Среда, 5 ноября, 2025
6.9 C
Рязань
Новости России

Ученые назвали опасные позы для сна

Никита Рязанцев

Что может быть проще, чем спать? Оказывается, есть позы, которые опасны для здоровья. Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава республики Валерий Садовой.

По его словам, поза «на боку» вредна для позвоночника, а поза «на животе» повышает внутрибрюшное давление. Еще опаснее спать «сидя», поскольку такая поза плохо влияет на сердце.

Наиболее оптимальный вариантом для сна специалист называет позу «на спине», пишет РИА Крым.

Читайте также:
  • Любовный гороскоп на ноябрь 2025: звезды резко изменят ваши отношения
  • Гороскоп на 2 ноября 2025: что звёзды приготовили для каждого знака зодиака
  • Где остановиться в Звенигороде: 8 отелей и турбаз для спокойного отдыха

    • Самые читаемые материалы

    Новости России

    Названы автомобили, которым не страшен новый утильсбор

    Обозреватель Autonews Дмитрий Александров перечислил автомобили, которые вряд ли...
    Общество

    Мэрия Рязани объяснила, «кто запланировал капитальный ремонт теплосетей на ноябрь»

    В настоящее время все ресурсы направлены на максимально быстрое завершение работ, восстановление дорожного покрытия и полное возобновление теплоснабжения
    Новости России

    На небоскребе «Высоцкий» в Екатеринбурге появилась провокационная надпись

    В центре Екатеринбурга на высотке «Высоцкий» заметили провокационную надпись,...
    Кино и ТВ

    Актёр Роман Попов оставил после себя состояние и необычное завещание

    Артист, известный ролью следователя Игоря Мухича в сериале «Полицейский с Рублёвки», оставил после себя внушительное состояние и неожиданную последнюю волю о прощании.
    Новости России

    Президент Путин утвердил два новых праздника в России

    Подписание документов совпало с празднованием Дня народного единства. Его отмечают 4 ноября — дата официально закреплена в календаре государственных праздников с 2005 года.

    Последние новости

    Mash узнал, какую рекомендацию врачей нарушил Николаев незадолго до смерти

    Телеведущий Юрий Николаев продолжал много курить, несмотря на просьбы...

    Коц указал на странность тайной высадки спецназа ГУР в Красноармейске

    Главное управление разведки Минобороны Украины не показало ни одного...

    Сын Рудковской прокомментировал скандал после шоу Плющенко

    Сын Евгения Плющенко и Яны Рудковской рассказал, что сам принял решение выйти...

    Последняя борьба Юрия Николаева: болезнь не отпустила телеведущего

    Юрий Николаев много лет сражался с тяжёлым недугом. В 2007 году врачи диагностировали у него рак желудка.

    Главную тайну высадки в Покровске уничтоженный спецназ ГУР унёс в могилу

    Украинские военные заявили, что спецназ должен был деблокировать окружённые подразделения. Однако даже украинские блогеры восприняли эту версию с усмешкой.

    Метеопредупреждение объявлено в Рязанской области вечером 4 ноября

    По прогнозам синоптиков, в ночь на среду, 5 ноября, а также утром и в первой половине дня в Рязани и области ожидается туман с видимостью 200-500 метров.

    Умер телеведущий Юрий Николаев 

    Одной из самых известных программ, которую вёл Николаев, была «Утренняя почта».

    Генерал Липовой назвал два варианта судьбы окруженных в Покровске бойцов ВСУ

    По его словам, киевское руководство фактически бросило своих подчинённых, оставив их на произвол судьбы.

    Скончалась глава Желанновского сельского поселения Нина Нечина 

    С 1995 года Нечина трудилась в Желанновской сельской администрации: сначала в должности заместителя главного бухгалтера, затем – специалиста сельской администрации. Главой поселения местные жители избрали её в сентябре 2021 года. 

    Арестован пьяный водитель, сбивший насмерть ребёнка в Рязани

    В Рязани суд удовлетворил ходатайство прокуратуры Октябрьского района об...

    Епископ Питирим назвал женщин, делающих аборты, «серийными убийцами»

    Он подчеркнул, что аборт — это «убийство человека, своего собственного ребёнка», и что отношение общества к этому греху должно быть столь же суровым, как к действиям маньяков.

    Тишковец рассказал, когда выпадет снег в Рязанской области

    К середине месяца в столице установятся первые морозцы — до –6 градусов ночью и около нуля в дневные часы. Эти условия, по оценке специалистов, означают наступление метеорологической зимы.

    Участник программы «ГЕРОИ62» Валерий Бондарь съездил на федеральный конкурс наставников «Быть, а не казаться»

    Главный итог поездки — новые идеи и инициативы в сфере патриотического воспитания молодёжи. Их Валерий представил руководителю регионального исполкома «Единой России» Юлии Феоктистовой.

    В ночь на 6 ноября рязанцы смогут увидеть суперлуние Охотника

    Вечером полная Луна поднимается над горизонтом и кажется неестественно большой и яркой, приковывая взгляды всех, кто неравнодушен к ночному небу.

    Президент Путин утвердил два новых праздника в России

    Подписание документов совпало с празднованием Дня народного единства. Его отмечают 4 ноября — дата официально закреплена в календаре государственных праздников с 2005 года.