9 C
Рязань
Вторник, 30 ноября, 2021
spot_img

Диетолог рассказала, кому нельзя пить минеральную воду

Диетолог Елена Соломатина рассказала изданию «Вечерняя Москва» о том, чем может навредить человеку минеральная вода. 

По её словам, минеральную воду можно разделить на столовую и лечебную. Лечебной называют сильноминерализованную. Её не стоит пить, без прохождения медицинского обследования – максимум можно попробовать. Иначе такая вода может навредить здоровью человека. 

Минеральные воды бывают щёлочными и кислотными. Это необходимо учитывать.

– При язве или гастрите кислотные воды нанесут вред больному, – отметила Соломатина. 

В то же время столовую воду можно пить без ограничений. Необходимо только высчитать свою норму потребления, умножив свой вес в килограммах на 30 миллилитров. При этом надо также учитывать ту воду, что поступает в организм с пищей и другими напитками. 

При некоторых проблемах с желудочно-кишечным трактом может повредить и столовая вода, но не солями, а газом.

–  Он раздражает слизистую, и если имеются воспаления, ситуация усугубится, – заявила диетолог, посоветовав не употреблять какую-либо воду, обогащенную углекислым газом.

Читайте 7info, где вам удобно: ЯндексНовости, ЯндексДзенGoogleNews, Telegram. Есть тема для новости? Присылайте информацию на почту [email protected]

Комментарии для сайта Cackle

Оставайтесь с нами

2,840ЧитателиЧитать
1,516ЧитателиЧитать
spot_img