При работе на удалёнке необходимо снизить количество потребляемых калорий

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

В связи с коронавирусной инфекцией и объявленными «карантинными каникулами» жители России должны соблюдать режим самоизоляции. Несмотря на то, что многие будут продолжать работать на удалёнке, физическая активность снизится, что должно пропорционально отразиться на режиме питания.

Суточная норма потребления калорий для мужчин должна составлять не более 2000 Ккал, для женщин не более 1700 ккал, для детей не более 1800 ккал, — рекомендует врач-диетолог Наталья Круглова, — пишет РИА Новости.

Подпишитесь на наш канал в Дзен: https://dzen.ru/7info.ru — чтобы не остаться без информации при отключении интернета. Он доступен в белых списках!

У нас есть новостной канал в MAX. Рассказываем о главных событиях этого дня. Подписывайтесь: https://max.ru/ryazan7info

Популярные материалы

Темы

Эксперты связали удары ВСУ по гражданским объектам в РФ с тактическими неудачами на линии фронта

Активизация атак Вооружённых сил Украины на гражданскую инфраструктуру в Москве и Крыму напрямую обусловлена чередой серьезных поражений киевского режима на поле боя.

Туристический поток рязанцев в северокавказский регион за последние 5 лет вырос на 20 процентов

Семьи с детьми из Екатеринбурга, мужская компания из Новосибирска, пенсионеры из Подмосковья с чемоданами на колесиках — все стоят в одной очереди за каршерингом.

Путин получил от «Единой России» просьбу об отсрочке по кредитам регионов на 100 млрд рублей

«Единая Россия» обратилась к президенту РФ Владимиру Путину с предложением перенести на более длительный срок погашение бюджетных кредитов регионов в 2026 году, что позволит направить порядка 100 млрд рублей на социальную поддержку граждан.
Статьи по теме