При работе на удалёнке необходимо снизить количество потребляемых калорий

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

В связи с коронавирусной инфекцией и объявленными «карантинными каникулами» жители России должны соблюдать режим самоизоляции. Несмотря на то, что многие будут продолжать работать на удалёнке, физическая активность снизится, что должно пропорционально отразиться на режиме питания.

Суточная норма потребления калорий для мужчин должна составлять не более 2000 Ккал, для женщин не более 1700 ккал, для детей не более 1800 ккал, — рекомендует врач-диетолог Наталья Круглова, — пишет РИА Новости.

Популярные материалы

Один беспилотник вместо тысяч ракет: Иран показал новое лицо войны на Ближнем Востоке

Иранский беспилотник добрался до нефтяного завода ARAMCO в Рас-Тануре — одного из ключевых узлов мировой энергетики. Саудиты говорят, что всё под контролем. Но ощущение неуязвимости уже разрушено.

Удача стучится в дверь: три знака зодиака, которым повезёт в марте

Первая половина месяца проходит под влиянием Рыб, когда Солнце находится в этом чувствительном водном знаке, усиливая эмпатию, вдохновение и внутренние озарения.

Темы

ВСУ ведут подготовку к контрнаступлению около Белгородской области — Mash

Бойцы ВС РФ сообщили Mash, что силы ВСУ рассредоточиваются вблизи сёл Красная Яруга и Октябрьское в Харьковской области. Личный состав и техника размещены на позициях и, по оценке военных, находятся в режиме ожидания.

Экс-сенатор Умар Джабраилов покончил с собой в Москве — Mash

По информации Mash, бизнесмена госпитализировали как неизвестного в тяжёлом состоянии, его опознали только подоспевшие охранники.

Другие материалы автора