При работе на удалёнке необходимо снизить количество потребляемых калорий

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

В связи с коронавирусной инфекцией и объявленными «карантинными каникулами» жители России должны соблюдать режим самоизоляции. Несмотря на то, что многие будут продолжать работать на удалёнке, физическая активность снизится, что должно пропорционально отразиться на режиме питания.

Суточная норма потребления калорий для мужчин должна составлять не более 2000 Ккал, для женщин не более 1700 ккал, для детей не более 1800 ккал, — рекомендует врач-диетолог Наталья Круглова, — пишет РИА Новости.

Популярные материалы

В Москве во время фотосессии погибла известная мотофотограф Ксения Добромилова

Известный в мотосообществе фотограф, актриса и блогер Ксения Добромилова погибла в ДТП во время фотосессии на улице Большой Дорогомиловской в Москве.

Магнитные бури в мае 2026: календарь опасных дней и как пережить удары

Май 2026 года готовит метеозависимым серьёзное испытание. По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии и данным Института космических исследований РАН, середина месяца принесёт две мощные магнитные бури подряд.

Темы

Путин получил от «Единой России» просьбу об отсрочке по кредитам регионов на 100 млрд рублей

«Единая Россия» обратилась к президенту РФ Владимиру Путину с предложением перенести на более длительный срок погашение бюджетных кредитов регионов в 2026 году, что позволит направить порядка 100 млрд рублей на социальную поддержку граждан.

20 апреля в Рязани отключат цифровое телевидение и радио

Филиал РТРС «Рязанский ОРТПЦ» сообщает о проведении плановых профилактических работ, которые потребуют временного отключения оборудования.

Статьи по теме