Учёные назвали напиток, который очень полезен для сосудистой системы и мозга человека. Речь идёт о какао.
Как пишет РИА Новости, учёные выяснили, что в какао содержатся флаванолы. Это вещества, которые полезны для сосудистой системы и мозга. Кроме того, они положительно влияют на когнитивные функции.
Реклама
Учёные провели эксперимент. 14 человек регулярно употребляли какао с высоким содержанием флаванолов. У 14 испытуемых через короткое время улучшились показатели работы мозга улучшились.
Отметим, что флаванолы также содержатся во многих фруктах и овощах.