Проведение новогодних праздников в активной форме может помочь избавиться от привычки запасаться большим количеством еды, рассказала в интервью NEWS.ru заместитель председателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Светлана Разворотнева.
Она отметила, что стоит пересмотреть традицию приготовления большого количества блюд на праздничный стол, чтобы потом не жаловаться на лишний вес. По мнению депутата, такой подход станет залогом отличного настроения и хорошего самочувствия.
В качестве примера она предложила в новогоднюю ночь сходить на концерт, а затем прогуляться по городу с друзьями. Также, по ее словам, в праздничные дни можно несколько раз посетить каток или провести время в ресторане в компании близких людей.