Австралийские медики поделились советами по предотвращению развития рака. Они советуют включить в рацион ряд простых продуктов.
Выяснилось, что снизить вероятность появления онкологии поможет клетчатка. Ее источник — пшеничные отруби. Также снизить риск развития рака могут молоко и молочные продукты, жирная рыба и кофе.
Реклама
Кроме того, ученые рекомендуют снизить потребление жирного и обработанного мяса – до ста граммов в день, пишет РГ.