Великий пост в 2026 году начался 23 февраля и продлится до 11 апреля. Отец Владислав Коваленко, настоятель храма святителя Николая в посёлке Аккайын, в интервью радио Sputnik подчеркнул важность духовного аспекта воздержания. По его словам, Великий пост — это не просто диета, а путь длиной в 40 дней, включающий богослужения, исповедь и покаяние.
«Великий пост — это не когда мы держим диету для достижения каких-то своих целей типа похудения и «свекла против счастья», а когда мы проходим путь длиной в 40 дней, погружаемся в богослужение», — отметил священник.
Священник отметил, что пост должен быть средством внутреннего изменения, помогая человеку видеть в других людях образ Божий, а не только их недостатки. Для тех, кто впервые держит пост, отец Владислав советует начать с отказа от одного вида пищи или одного греха, чтобы постепенно достичь победы над ними.
«Нужно отказаться от чего-то одного, может быть, вида пищи, от какого-то одного греха и направить своё внимание на борьбу с ним, потому что, когда человек бросается рьяно бороться со всем сразу, как правило, он терпит неудачу. А когда он берётся искоренять один какой-то грех, он обязательно одержит победу, потому что вся эта победа, она складывается не из одного прыжка, а из много-много маленьких шажков», — уточнил отец Владислав.
Люди, которые держат пост уже много лет, следуют церковным канонам: отказываются от продуктов животного происхождения и алкоголя. Отец Владислав рекомендует брать благословение у священника перед началом поста, что делает его более лёгким и благостным.
Великий пост совпадает с двумя популярными российскими праздниками — 23 февраля и 8 марта. По словам отца Владислава, нет ничего плохого в том, чтобы в эти дни порадовать близких вкусной постной едой или подарком. Главное — показать им свою заботу и любовь.