Суббота, 19 июля, 2025
18.1 C
Рязань

Ведущие медики Москвы дали 6 советов, как правильно встретить Новый год

Департамент здравоохранения Москвы опубликовал шесть советов от ведущих столичных медиков, как правильно встретить Новый год.

Совет 1. За неделю до праздника отмените диеты и не устраивайте разгрузочные дни.

Совет 2. Не давайте детям много сладостей. Их чрезмерное употребление может сказаться на здоровье детишек, кроме того, сладости могут спровоцировать серьёзные проблемы в дальнейшем. Например, акне, кариес, ожирение.

Совет 3. Уберите из рациона салаты с майонезом, колбасы, копчёности, жареное, соления, маринады. Медики также рекомендуют отказаться от выпечки и сладких напитков.

Совет 4. При токсическом отравлении алкоголем появляется рвота, нарушается речь, координация движений, человек перестаёт реагировать на внешние раздражители. В такой ситуации необходимо сразу же вызвать скорую помощь.

Совет 5. Максимально адаптируйте праздничное время к повседневному ритму жизни ребёнка, чтобы не сбить его режим.

Совет 6. Не выходите на улицу вспотевшим. Так вы снизите риск возникновения вирусных заболеваний.

Самые читаемые материалы

После уединения в туалете девушка разгромила бар в Новосибирске

Доносящиеся через дверь звуки стали мешать другим посетителям. Когда любовники вышли из уборной, им сделали замечание. Девушка в ответ начала крушить бар

Последние новости