Сексологи рассказали о нескольких вещах, которые мешают получить удовольствие от секса, пишет сайт Sex news.

Очень частым отвлекающим фактором становятся посторонние мысли. Порой нужно просто отпустить ситуацию, которая вас тревожит. Иначе отдых не будет столь хорошим, а настроение ухудшится. Далее идёт речь о комплексах по поводу своего тела. Они делают человека скованным. Партнёр может подумать, что вам неприятно с ним быть.  Если вам предложили заняться любовью, то вас уже сочли достаточно привлекательной и желанной личностью. Не стоит также думать, что всё непременно должно быть, как в каких-нибудь голливудских романтических фильмах. Нельзя составить подробный план действий в постели и ожидать, что ваша вторая половина будет счастлива от неотступного следования этому. Не бойтесь импровизировать.

Не уходя от темы импровизаций, сексологи говорят о важности разнообразия в интимной жизни. В противном случае, вам обоим это наскучит. Можете обсудить вместе, что вам обоим хотелось бы попробовать. Заниматься сексом вовремя диеты или голодным – не самая хорошая идея, так как голова будет думать только о еде. Также не надо спешить, ибо постепенно у вас обоих вырабатывается собственный ритм. Торопливость влияет на получение хороших эмоций от процесса.

И, конечно же, на время забудьте о различных гаджетах. После долгого сидения в интернете постепенно накапливается усталость и сонливость. О хорошем сексе тут не может быть и речи. В случае каких-либо проблем, связанных со здоровьем, эксперты рекомендуют обращаться к соответствующему врачу.