Понедельник, 8 марта, 2021
-3.9 C
Рязань

Всемирный день сна

Впервые Всемирный день сна прошёл 14 марта 2008 года по инициативе Международного комитета дня сна Международной ассоциации медицины сна и с тех пор проводится ежегодно, в пятницу перед днем весеннего равноденствия. Каждый год дата праздника меняется. В этом году она попадает на 13 марта. Мероприятия в рамках дня посвящены определенной теме.

Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, «приводит себя в порядок». Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением свежести и прилива сил.

Во Всемирный день сна активизируется социальная реклама, устраиваются конференции и симпозиумы, посвященные повышению осведомленности о важности сна, проблемам сна и влиянию расстройств, связанных с его нарушением, на здоровье человека и общество в целом.

Источник

Читайте наши новости, где удобно!

Подписывайтесь: ЯндексНовости, ЯндексДзен, GoogleNews, Telegram

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Комментарии для сайта Cackle

Читать другие материалы этого автора

Для сотрудников УРТ на конечной остановке приобрели всю необходимую технику — мэрия

Для сотрудников УРТ приобрели электрические чайники и микроволновую печь на конечной остановке. Об этом сообщает пресс-служба мэрии.  Ранее работники предприятия жаловались, что на конечной остановке...

У выпавшего с девятого этажа мужчины недавно умерла жена

У выпавшего с девятого этажа мужчины недавно умерла жена. Об этом сообщает пресс-служба следственного комитета по Рязанской области. Женщина умерла в декабре 2020 года....

За скопинским маньяком установили административный надзор на 6 лет

В среду, 3 марта, скопинский маньяк Виктор Мохов вышел на свободу после 17 лет колонии. После освобождения за ним установили административный надзор. Об этом...

Из-за аварии маршрутки и учебной машины в Кальном образовывается пробка

Во вторник, 2 марта, в Кальном произошло столкновение маршрутки и учебного автомобиля. Об этом сообщили очевидцы в социальных сетях. Столкновение между автобусом №77 и...

Рецидивист изнасиловал и убил 13-летнюю девочку

В Тульской области мужчину признали виновным в изнасиловании, убийстве и еще ряде преступлений. Судья решил дать обвиняемому пожизненный приговор. Об этом сообщает РИА "Новости".  Следователи...

В Клепиковском районе мужчина зарезал своего друга и спрятал тело в подполе

В деревне Первушкино Клепиковского района 38-летний мужчина зарезал своего друга и спрятал тело в подполе. Об этом РИА "7 новостей" рассказали в региональном следственном...

Любимов представил стратегию развития промышленности Рязанской области до 2030 года

Николай Любимов представил стратегию развития промышленности Рязанской области до 2030 года. Об этом он сообщил на своей странице ВК.  По его словам, это первый подобный...

В России появится платный интернет на коротких авиарейсах

В России с апреля появится платный интернет на коротких авиарейсах. Такую услугу первой в России предложит компания «Аэрофлот». В этом году перевозчик оборудует доступом...

В Милославском 33-летняя женщина угрожала убить своего мужа из-за ревности

В поселке Милославское 33-летняя женщина угрожала зарезать супруга из-за ревности. Об этом сообщает пресс-служба УМВД по Рязанской области.  По предварительной информации, женщина проживает вместе со...

Любимов попросил зампредседателя правительства РФ ускорить финансирование для строительства домов

Николай Любимов попросила зампредседателя правительства РФ Марата Хуснуллина ускорить процедуру заключения между федеральными и региональным фондами защиты прав дольщиков дополнительных соглашений о финансировании завершения...

Читайте наши новости, где удобно!

Подписывайтесь: ЯндексНовости, ЯндексДзен, GoogleNews, Telegram