Четверг, 26 ноября, 2020
0 C
Рязань

Психолог объяснил, чем чревато для психики отсутствие отпуска

Клинический психолог Варвара Зародина объяснила, что отсутствие отпуска в течение нескольких лет является серьезной угрозой для психического здоровья человека, сообщает РИА Новости.

По ее словам, из-за отсутствия отпуска «снижается эмоциональный фон». Затем люди начинают тревожиться.

«Появляется тревожное расстройство, нарушение сна, что, в свою очередь, снижает иммунитет», – сказала Зародина.

Она отметила, что работники, давно не видевшие отпуска, начинают срываться на своих родственников и членов семьи.

«Наша жизнь перестает нас устраивать, мы перестаем получать удовольствие от жизни вообще. При более глубокой запущенности этого процесса появляются депрессивные расстройства», – объяснила Зародина.

Она заключила, что без смены обстановки и отдыха у нервной системы человека развивается деградация.

НОВОСТИ ПАРТНЁРОВ

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Комментарии для сайта Cackle

В Ряжском районе обнаружили фрагменты бронебойных снарядов

В Ряжском районе сотрудники ОМОН обнаружили 23 фрагмента бронебойных оперенных подкалиберных снарядов. Об этом сообщает пресс-служба Управления Росгвардии по Рязанской области. 

Мэр Рязани Елена Сорокина завела страницу ВКонтакте

В понедельник, 23 ноября, мэр Рязани Елена Сорокина завела страницу в социальной сети "ВКонтакте".  В своем первом сообщении глава...

В выходные в Рязанской области пройдут очередные рейды по тонировке

В пятницу и выходные в Рязанской области сотрудники ГИБДД проведут рейды по тонировке. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства. 

В Рязанской области прошла конференция по профессиональным стандартам в сфере ЖКХ

Во вторник, 18 ноября, в Рязанской области прошла конференция «Внедрение профессиональных стандартов и оценки квалификаций в Рязанской области. Дополнительное профессиональное образование для...

Николай Любимов рассказал, какие колледжи уйдут на дистанционное обучение

В четверг, 19 ноября, Николай Любимов обратился к рязанцам из-за пандемии коронавируса. Глава региона рассказал, какие колледжи перейдут на удаленный режим работы.  

В Рязанском районе открылась очередная уличная площадка для выполнения нормативов ГТО

В среду, 25 ноября, в Рязанском поселке Искра появилась спортивная площадка для выполнения нормативов ГТО. Об этом пишет пресс-служба регионального правительства. 

Рязанские волонтеры рассказали об особенностях работы в поликлиническом call-центре

Студенты РязГМУ рассказали о сложностях работы в call-центре при кардиодиспансере. Об этом сообщает пресс-служба регионального Минздрава.  По словам замглавврача...

Николай Любимов представил нового Уполномоченного по правам ребенка членам правительства

В среду, 25 ноября, Николай Любимов представил членам регионального правительства нового Уполномоченного по правам ребенка. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства. 

Участники рязанского строительного кластера реализуют совместный проект

В четверг, 19 ноября, участники кластера строительных материалов Рязанской области провели встречу, на которой обсудили реализацию совместного проекта. Об этом сообщает пресс-служба...

В Рязани ТД «Барс» запретил вход с сигнальными пистолетами

Рязанский ТД "Барс на Московском" запретил посетителям проносить с собой сигнальные пистолеты. Об этом РИА "7 новостей" рассказал читатель. 

В Шацком районе грузовик сбил 10-летнего мальчика

В среду, 18 ноября, в Шацком районе грузовик "МАН" сбил 10-летнего школьника. Об этом сообщает пресс-служба УМВД по Рязанской области. 

Николай Любимов выразил готовность возглавить рязанское отделение «Единой России»

Николай Любимов выразил готовность возглавить рязанское отделение «Единой России». Об этом сообщила пресс-служба правительства Рязанской области. В четверг,...