Пятница, 2 июня, 2023

Врач из Рязани рассказала о ещё одной пандемии XXI века

Специалист ГБУ РО «Центр общественного здоровья, медицинской профилактики и информационных технологий» Вера Евстигнеева рассказала об одной из важнейших проблем со здоровьем, которая всё чаще встречается в XXI веке. Это ожирение.

Совсем недавно на слуху у нас была пандемия коронавируса, к счастью, недавно ВОЗ заявил о её завершении. Но мало кто знает, что проблема ожирения отмечена Всемирной организацией здравоохранения тоже как пандемия. Вес человека растет не по дням, а по часам, и проблема становится более актуальной. В нашей стране   распространенность избыточной массы тела и ожирения составляет около 50%, в том числе и детское ожирение.

– Ожирение – это заболевание, при котором у человека имеется избыточное количество жировой ткани. Людей с таким диагнозом насчитывается около 1 млрд. Один из  критериев в постановке диагноза — индекс массы тела (ИМТ) от 30 и выше. Чтобы определить этот показатель, нужно свой  вес разделить на рост в квадрате. Ожирение становится нормой жизни для многих. Болезнь нужно лечить, иначе она приведет к печальному исходу. Важен грамотный подход и помощь специалистов, – рассказывает Евстигнеева.

Избыточный вес является одной из причин заболеваний сердца, сосудов, диабета, заболеваний костно-суставной системы, онкологии. Но ожирение может быть как самостоятельным заболеванием, так и сопровождать другие болезни. В группе риска относятся люди, ведущие малоактивный образ жизни и злоупотребляющие быстрой едой.

С позиции специалистов существует две основные причины ожирения. Первая — переедание, то есть количество пищи не соответствует суточной энергетической затрате. И другая причина — наследственность. Кроме того, причинами могут стать: новообразования головного мозга, нарушение психики, прием гормонов. Важно, чтобы человек осознал, что лишний вес и ожирение, это  не только косметическая проблема, а вопрос жизни и смерти. Не секрет, что каждый лишний килограмм — это минус годы жизни. А человеческий потенциал как вида 100 лет. Средняя продолжительность   жизни в  нашей стране вдвое меньше. Есть о чем задуматься.

Врач всегда подскажет и поможет. Важным моментом в этой проблеме является коррекция питания. Ни в коем случае не голодание, а рациональное распределение пищи в течение дня со всеми полезными веществами: белками, жирами, углеводами, витаминами, микроэлементами. Словом, с соблюдением всех правил и законов здорового питания. Дополнением к этому физическая нагрузка согласно возрасту, пола и функциональных возможностей. Можно включить и консультацию психолога.

Ожирение опасно, прежде всего, осложнениями. Поэтому особое внимание специалистов вызывает детское ожирение. Главенствующую роль здесь играет профилактика. Мероприятия, направленные на формирование активного образа жизни, соблюдение принципов сбалансированного питания и режима дня, совместная работа педиатров, эндокринологов и родителей ребенка – залог успеха.

Новости партнёров

Читайте также

spot_img

Новости партнёров

Белгородец записал смелое обращение после мощного прилета по Шебекино

Житель Белгородской области записал смелое обращение после мощного прилета по Шебекино. Видеозапись появилась в распоряжении телеграм-канала SHOT. На кадрах пожилой мужчина сказал, что его не напугать. «Не боюсь. Ни грамма», – заявил автор видеозаписи. При этом белгородец стоял на фоне гигантского столба дыма после обстрела со стороны Украины.

Белгородцы услышали громкий звук и увидели клубы дыма в небе

Жители Белгородского района обратили внимание на громкий звук, похожий на взрыв, пишет портал «Открытый Белгород». Инцидент произошел днем в пятницу. По словам очевидцев, вскоре после этого в небе поднялись клубы дыма. Точная причина случившегося не уточняется. Власти пока не комментировали ситуацию.

В Рязани с 23 июня перекроют участок улицы Семена Середы

Движение закроют с 20 часов 23 июня до 24 часов 25 числа на участке от дома № 40 до дома № 42 по улице Дзержинского.

В Белгороде рассказали, зачем уехавшим из Шебекино проходить регистрацию

Заместитель губернатора Белгородской области Елена Батанова объяснила, зачем уехавшим из Шебекино проходить регистрацию, пишет «Бел.Ру». По ее словам, в регионе сложилась непростая ситуация, многие пребывают в пункты временного размещения. Чиновница уточнила, что регистрируются те, кто проживает у родственников и знакомых. «Нам необходимо знать, какое количество людей на сегодняшний день...

Самой юной роженице Рязани в 2022 году было 13 лет

Самой возрастной маме прошлого года — 51 год.

Депутат из Рязани Сергей Караев заявил о готовности поехать в зону СВО

Караев служил в Афганистане, кавалер ордена «Красной звезды». Депутату 56 лет, но он готов заключить контракт с ВС РФ

На МКАД отцепившийся прицеп грузовика врезался в легковушку, погибла пассажирка

Проверка по факту смертельной аварии проводится под контролем прокуратуры СВАО.

У жителя Елатьмы обнаружили марихуану

Полицейские обнаружили импровизированные тайники, в которых хранились фрагменты растений разной степени высушенности.

МЧС предупредило рязанцев о дожде, грозах и граде

Сайт ГУ МЧС России по Рязанской области опубликовал метеопредупреждение.

На трёх улицах Рязани с 5 июня отключат горячую воду

В связи с плановыми профилактическими работами на системах и объектах теплоснабжения будет отключена подача горячей воды

Врач рассказала о воздействии современной сигареты на организм человека

Закуривая сигарету в действительности, курильщик всасывает не что иное, как фитиль, пропитанный химическими ядами.

ВТБ повысил ставки по депозитам в юанях

Наибольший доход доступен при выборе безопцинального вклада и размещении средств на три года.