1.2 C
Рязань
Среда, 8 декабря, 2021
spot_img

Рязанцам рассказали, как уберечь печень в Новый год

Врачи призвали рязанцев беречь печень во время празднования Нового года. О советах медиков рассказало Министерство здравоохранения Рязанской области.

Одной из главных функций печени является детоксикация, считает заведующая гастроэнтерологическим отделением больницы №4 Ирина Ворначева. Печень занимается фильтрацией попадающих в организм продуктов, а также участвует в пищеварении и синтезирует до 1,5 л желчи. Во время новогодних праздников на печень ложится большая нагрузка. Чтобы спасти орган от болезней, следует не забывать про умеренность во время празднования.

По словам врача, предварительная диета перед Новым годом не является помощником. Все происходит наоборот. Сперва разгрузка положительно влияет на пищеварение, а затем переедание в новогодние праздники приводит к плохому «финишу».

Реклама

Ирина Ворначева призвала устроить отдых печени после Нового года. Следует возвращаться к правильному питанию, избегать поедания жирной пищи, копченостей, соусов. Для того, чтобы печень окончательно пришла в порядок, врач советует употреблять творог, овощи, фрукты.

Читайте 7info, где вам удобно: ЯндексНовости, ЯндексДзенGoogleNews, Telegram. Есть тема для новости? Присылайте информацию на почту [email protected]

Комментарии для сайта Cackle

Оставайтесь с нами

2,844ЧитателиЧитать
1,515ЧитателиЧитать
spot_img