Среда, 16 июля, 2025
19.6 C
Рязань

Раскрыты продукты, которые провоцируют образование камней в почках

Александр Мясников рассказал, какие продукты способствуют образованию камней в почках, пишут «Вести».

По словам специалиста, ключевыми факторами возникновения данной проблемы является избыток в организме соли, мяса, сахарозы и фруктозы, а также витаминов C и D.

В частности, к увеличению образования камней приводит чрезмерное увлечение солью. Рекомендуется свести потребление соли к минимуму, до 3 грамм в сутки.

Красное мясо содержит высокое количество животного белка, что приводит к увеличению мочевой кислоты и кальция в моче, которые трудно выводятся из организма. Мясников советует употреблять этот продукт в минимальном количестве 1-2 раза в неделю.

Врач отметил, что шпинат, щавель, сельдерей и петрушка также таят в себе опасность, поскольку они являются источниками оксалатов и щавелевой кислоты.

Также в этом списке особо отмечены сладкие газированные напитки, содержащие фосфорную кислоту, и алкоголь, который, в свою очередь, нарушает функционирование почек.

Самые читаемые материалы

В Тульской области молния ударила в отдыхающих, трое погибли

Очевидцы сообщают, что удар был такой силы, что напоминал звук взрыва. По данным Telegram-каналов, у некоторых пострадавших загорелась одежда.

Последние новости

Мотоциклист получил открытый перелом в ДТП в Рязанской области

Столкнулись мотоциклист и автомобиль. По информации очевидцев, мотоциклист получил открытый перелом правой руки и множество ссадин. Водитель авто не пострадала.

Рязанке, которая должна 1 миллион алиментов на троих детей, вынесли приговор

Суд лишил 50-летнюю жительницу Михайловского района родительских прав на трех несовершеннолетних детей и обязал выплачивать алименты. Однако женщина не передавала деньги на содержание детей и не оказывала никакой добровольной помощи.

Золотую свадьбу отпраздновали супруги Хурсик

Вера и Александр познакомились, будучи студентами в Воронежском медицинском университете имени Н.Н. Бурденко. Саша с Верой почти сразу нашли общий язык, а вскоре крепко подружились. Романтика студенчества с его бессонными ночами, экзаменами и веселыми посиделками затянула ребят с головой.

Рязанцы за сутки перевели мошенникам 1 миллион 450 тысяч рублей

Житель Касимова 49 лет по телефону назвал мошенникам код из смс и перешел по предложенной ссылке, в результате чего загрузил на свой телефон программу удаленного доступа к своему банковскому приложению.

В Михайловском районе простились с Евгением Причисловым, погибшим в зоне СВО

Отпевание прошло в Архангельском храме, где собрались десятки людей — друзья, сослуживцы, односельчане. Все, кому довелось знать Евгения, вспоминали его светлую улыбку, готовность поддержать и твёрдую веру.

Серьезное ДТП произошло в Рязани, работают две реанимации

ДТП произошло на перекрестке у Политаевского рынка. На месте работают сотрудники МЧС, две реанимации, полиция. По информации очевидцев, МЧС «вскрывали» «Ладу».