Пятница, 18 сентября, 2020
13.3 C
Рязань

Врач назвала преимущество мясоедов над вегетарианцами

Врач-диетолог Инна Кононенко объяснила, в чем преимущество мясоедов над вегетарианцами. Оказалось, что первые могут прожить дольше последних. Чтобы достичь такого эффекта, нужно правильно питаться.

Кононенко пояснила, что организм постоянно нуждается в белке. При этом его нехватку можно заметить не сразу. Дефицит этого компонента проявляется с возрастом.

Мясоеды могут уменьшить скорость процесса старения, если будут употреблять много витаминов B12, D3 и K2. При этом, по словам врача, у вегетарианцев хуже работают митохондрии, отвечающие за протекание процесса старения, сообщает МК.

Читайте наши новости, где удобно! Подписывайтесь: ЯндексНовости, ЯндексДзен, GoogleNews, Telegram

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Комментарии для сайта Cackle