Пятница, 5 марта, 2021
-2.2 C
Рязань

Врач-нарколог рассказал, как быстро избавиться от похмелья

Врач-нарколог Алексей Казанцев в интервью «5 каналу» рассказал, что нужно делать наутро после бурной вечеринки, чтобы быстрее прошло похмелье. 

Сначала необходимо принять контрастный душ: включать то горячую, то холодную воду каждые пять секунд. 

— Обязательно пейте минералочку, чтобы выводить ph крови в сторону ощелачивания, так как с утра вы проснулись с запахом перегара, — отметил Алексей Казанцев.

При этом специалист не советует во время похмелья пить кофе или молоко, особенно тем, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом. 

— С утра нужно питаться продуктами, в которых содержится много белка. Съешьте с утра непережаренный омлет, и вам будет очень хорошо, — рассказал нарколог. 

В течение дня врач порекомендовал принимать витамины. Детоксикацию ускорят препараты с содержанием калия, магния, а также на основе янтарной и лимонной кислоты. 

— Не менее важное — прогулки на свежем воздухе. При этом воздержитесь от серьезных физических нагрузок, — посоветовал Казанцев.

Читайте наши новости, где удобно!

Подписывайтесь: ЯндексНовости, ЯндексДзен, GoogleNews, Telegram

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Комментарии для сайта Cackle

Читать другие материалы этого автора

В аварии грузовика «Ивеко» и трактора в Скопинском районе пострадал 59-летний мужчина

В пятницу, 26 февраля, в Скопинском районе столкнулись грузовик "Ивеко" и трактор. В аварии пострадал 59-летний мужчина. Об этом сообщает пресс-служба УМВД по Рязанской...

Заключенные ульяновской колонии устроили праздничное застолье

Заключенные ульяновской колонии устроили праздничный фуршет прямо в местах лишения свободы. Соответствующее видео опубликовал Mash.  На записи видно, как осужденные устроили в ИК-3 настоящее застолье...

Завод «Фармэр» войдет в фармацевтический кластер Рязанской области

Завод ООО "Фармэр" войдет в фармацевтический кластер Рязанской области. Об этом стало известно во время посещения Николаем Любимовы производства.  На заводе губернатор ознакомился с процессом...

В Рыбном полицейские по отпечаткам пальцев задержали укравшего 700 рублей из палатки с выпечкой мужчину

В Рыбном правоохранители задержали мужчину, который украл 700 рублей из палатки с выпечкой. Об этом сообщает пресс-служба УМВД по Рязанской области.  Сотрудники Росгвардии задержали в...

Появилось видео с ДТП на Спортивной в Рязани

В среду, 3 марта, на улице Спортивной в Рязани произошло ДТП. Не так давно очевидцы выложили видео с места аварии. Свидетели сообщили в социальных...

Что произошло в этот день, 5 марта?

В этот день, 5 марта, родилась Елена Яковлева. Также эта дата известна премьерой популярного мультсериала от Disney. "Чип и Дейл спешат на помощь" Один из...

В смертельной аварии ВАЗ и Chevrolet в Кадомском районе погибла 44-летняя женщина

В четверг, 25 февраля, в Кадомском районе погибла 44-летняя женщина. Об этом сообщает пресс-служба УМВД по Рязанской области.  Все произошло примерно в 17:55 на 49-м...

В Новгородской области живописные места Селигера закольцуют с помощью новой трассы

В Новгородской области планируют закольцевать озера Селигера с помощью новой трассы. Об этом сказал губернатор Андрей Никитин на встрече с представителями медиасообщества в субботу,...

Прорыв теплосети по улице Гагарина в Липецке ликвидируют к 20:00

В Липецке планируют к вечеру ликвидировать прорыв теплосети по улице Гагарина. Предварительное время окончания работ - 20:00. Об этом сообщает пресс-служба липецкого филиала ПАО...

Николай Любимов рассказал об участии в акции «Елка желаний»

Губернатор Рязанской области рассказал об участии во всероссийской акции "Елка желаний". Она проходила с 16 ноября 2020 по 28 февраля 2021 года.  За это время...

Читайте наши новости, где удобно!

Подписывайтесь: ЯндексНовости, ЯндексДзен, GoogleNews, Telegram