Четверг, 21 ноября, 2024

Ученые: Смартфоны плохо влияют на качество сна

Дата публикации

Исследователи занялись детальным изучением смартфонов и их влияния на человека. В итоге специалисты, работающие в Гентском и Антверпенском университетах, пришли к расстраивающим выводам.

Итак, смартфоны плохо влияют на качество сна. Это утверждение касается прежде всего студентов. Ученым удалось установить, что люди, пользующиеся смартфоном больше других, встречают проблемы со сном чаще, чем другие. Так, статистические данные, полученные во время исследования, говорят: частое использование смартфонов снижает шанс на качественный сон сразу на 11 процентов.

Кроме того, ученые выяснили: интенсивно использующие телефон люди меньше спят. Недосып, в свою очередь, может стать причиной серьезных заболеваний, среди которых рак, сообщает Ферра.

Новости рубрики

Россияне резко ответили сбежавшему в Европу актеру «Сватов»

Пользователи Рунета раскритиковали заявления уехавшего в Испанию актера Александра Феклистова, известного по роли в сериале «Сваты»,...

Раскрыты подробности нападения на героя СВО, на больной ноге которого прыгал мигрант

Телеграм-канал «Операция Z: Военкоры Русской Весны» узнал подробности нападения мигранта на участника СВО с...

В Екатеринбурге силовики сорвали вечеринку на заброшенном хлебозаводе

Полицейские сорвали костюмированную техно-вечеринку от Techno Room Community на территории заброшенного хлебозавода № 6 на...