10.1 C
Рязань
Суббота, 19 июня, 2021

Раскрыт фактор, повышающий риск заражения коронавирусом на 250 процентов

- Advertisement -

Кандидат медицинских наук Александр Калинкин заявил, что недосып повышает риск заразиться вирусными инфекциями, среди которых коронавирус, сообщает радиостанция «Говорит Москва».

Дело в том, что недостаток сна негативно влияет на человеческий иммунитет.

«Вероятность подхватить любую вирусную инфекцию, если человек спит меньше пяти часов, по сравнению с теми, кто спит более семи часов, составляет более чем 250 процентов», — отметил Калинкин.

Чтобы решить проблемы со сном врач рекомендует вставать и ложиться спать в одно и то же время, а также использоваться для пробуждения будильник.

Новости партнёров

Комментарии для сайта Cackle

Оставайтесь с нами

2,267ЧитателиЧитать
1,528ЧитателиЧитать
Последние новости