7.5 C
Рязань
Суббота, 16 октября, 2021
spot_img
spot_img

Раскрыт фактор, повышающий риск заражения коронавирусом на 250 процентов

Подписывайтесь на нас: ЯндексНовости, ЯндексДзенGoogleNews

Кандидат медицинских наук Александр Калинкин заявил, что недосып повышает риск заразиться вирусными инфекциями, среди которых коронавирус, сообщает радиостанция «Говорит Москва».

Дело в том, что недостаток сна негативно влияет на человеческий иммунитет.

«Вероятность подхватить любую вирусную инфекцию, если человек спит меньше пяти часов, по сравнению с теми, кто спит более семи часов, составляет более чем 250 процентов», — отметил Калинкин.

Чтобы решить проблемы со сном врач рекомендует вставать и ложиться спать в одно и то же время, а также использоваться для пробуждения будильник.

Подписывайтесь на нас: ЯндексНовости, ЯндексДзенGoogleNews

spot_img

Оставайтесь с нами

2,733ЧитателиЧитать
1,518ЧитателиЧитать