9.5 C
Рязань
Пятница, 18 июня, 2021

Перечислены самые опасные продукты для ужина

- Advertisement -

Врачи Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург составили список продуктов, которые лучше не употреблять вечером из-за риска проблем со здоровьем, сообщает телеканал «Россия 1».

Речь идет о белом хлебе, соленьях, колбасах и других продуктах из переработанного мяса. Дело в том, что соленые продукты задерживают жидкость в организме. В итоге утром люди встают «с отеками и помятым лицом».

Что касается колбасы, то она содержит много соли и повышает риск развития гастрита. Белый хлеб имеет высокий гликемический индекс и резко повышает уровень сахара в крови.

Подчеркивается, что избыток инсулина может стать причиной развития артериальной гипертонии, а также некоторых опухолей.

Новости партнёров

Комментарии для сайта Cackle

Оставайтесь с нами

2,267ЧитателиЧитать
1,528ЧитателиЧитать
Последние новости