8.7 C
Рязань
Суббота, 16 октября, 2021
spot_img
spot_img

Перечислены самые опасные продукты для ужина

Подписывайтесь на нас: ЯндексНовости, ЯндексДзенGoogleNews

Врачи Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург составили список продуктов, которые лучше не употреблять вечером из-за риска проблем со здоровьем, сообщает телеканал «Россия 1».

Речь идет о белом хлебе, соленьях, колбасах и других продуктах из переработанного мяса. Дело в том, что соленые продукты задерживают жидкость в организме. В итоге утром люди встают «с отеками и помятым лицом».

Что касается колбасы, то она содержит много соли и повышает риск развития гастрита. Белый хлеб имеет высокий гликемический индекс и резко повышает уровень сахара в крови.

Подчеркивается, что избыток инсулина может стать причиной развития артериальной гипертонии, а также некоторых опухолей.

Подписывайтесь на нас: ЯндексНовости, ЯндексДзенGoogleNews

spot_img

Оставайтесь с нами

2,736ЧитателиЧитать
1,518ЧитателиЧитать