Воскресенье, 6 июля, 2025
14.8 C
Рязань

Названы простые способы избежать похмелья

Специалист по вопросам гидратации Ник Хирд высказался о способах, которые помогут предотвратить похмелье. Об этом пишет британская газета Daily Express.

Эксперт рекомендует пить воду перед употреблением алкоголя. Это позволит «дать организму фору». Также необходимо чередовать воду и спиртное. При этом после вечеринки не стоит слишком усердствовать с питьем.

Подчеркивается, что выпивку не следует сочетать с газированными напитками и кофе. Важное правило – достаточное употребление пищи параллельно со спиртным.

Если похмелья избежать не удалось, пережить его последствия поможет сон физические упражнения и восполнение электролитов.

Вы можете читать наши материалы в соцсетях. Подписывайтесь, чтобы не пропустить!!! ВКонтакте, Telegram, Дзен, Одноклассники

Самые читаемые материалы

Последние новости

Мужчину задержали по подозрению в серии краж из автомобилей в Рязани

В гараже рязанца обнаружили похищенные запчасти и инструмент. Выяснилось, что 18-летний рязанец причастен к аналогичной краже из автомобиля, припаркованного на улице Новаторов. В тот раз пропала часть оборудования салона.