Воскресенье, 14 сентября, 2025
11.1 C
Рязань

Елена Малышева рассказала, как уберечь сердце зимой

Телеведущая и врач Елена Малышева рассказала в своем Instagram, как подготовить сердце к зиме. 

Доктор дала несколько советов как для мужчин, так и для женщин. По словам Малышевой, низкой температурой для сосудов считается +10 градусов и ниже. 

— Если при низкой температуре вы вышли на улицу без перчаток, то в периферических сосудах (они находятся у человека у руках, ногах) возникает спазм, — рассказала телеведущая. 

У мужчин этот спазм может возникнуть в сосудах сердца, что может привести к инфаркту. Поэтому Елена Малышева предупредила мужчин об обязательном ношении перчаток и варежек. 

— Женщины всегда носят их, потому что у нас руки очень быстро замерзают, а у мужчины нет. Поэтому они находятся в особой зоне риска по получению инфаркта миокарда, — напомнила доктор. 

Также Елена Малышева рассказала, что вакцина от гриппа существенно снижает риск заболевания сердца. 

— Если вы не хотите, чтобы вас разбил инфаркт, то сделайте прививку, — посоветовала телеведущая.

Самые читаемые материалы

Они думали, что это учения, а Россия уже достала «План Б» — и он перевернёт всё

Всё началось с дронов. Якобы российских. Якобы вторгшихся в Польшу. Якобы ночью, во время ударов по Львову. Но, как уверяют источники, это была украинская провокация

Последние новости

«Будем жить по понятиям или по закону?» — скандал с Аглаей Тарасовой набирает обороты

В конце августа в Шереметьево — как в кино. Только без сценария. Актриса Аглая Тарасова, прилетевшая из-за границы, проходит досмотр. В её вейпе — жидкость с запрещённым веществом.

Рязанец Сергей Орлов получил звание Героя России за подвиг в 1999 году

После школы Сергей поступил в Рязанское высшее воздушно-десантное командное училище, которое окончил с отличием. Его судьба была предопределена выбором, сделанным однажды и навсегда, — девизом «Никто, кроме нас!».

Они думали, что это учения, а Россия уже достала «План Б» — и он перевернёт всё

Всё началось с дронов. Якобы российских. Якобы вторгшихся в Польшу. Якобы ночью, во время ударов по Львову. Но, как уверяют источники, это была украинская провокация