В субботу, 20 июля, на Лыбедском бульваре состоится очередная лекция в рамках проекта открытых лекториев «Воздух».
Сертифицированный тренер Ольга Тимакова развеет фитнес-мифы и расскажет, как не стать жертвой Инстаграм. Начало лекции в 16.00.
А в 17.00 директор женской студии фитнеса M-CLUB, сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) Москвы, спортсменка категории фитнес-бикини Мария Макушина расскажет о рациональном питании и тренировках.
Чтобы посетить лекцию, необходимо зарегистрироваться по ссылке.