Кардиолог рассказала, как сохранить здоровое сердце

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Заместитель главного врача по лечебной части Рязанского кардиордиспансера Людмила Девятова рассказала, как сохранить здоровье сердца.

– Необходимы регулярные обследования. Для всех обязательна ежегодная электрокардиограмма. ЭКГ покажет, есть ли нарушения сердечного ритма. Кроме того, поможет выявить патологии, которые могут привести к внезапной остановке сердца. Врач увидит, есть ли перебои, аритмия. Своевременно проведенная ЭКГ позволит предупредить негативное развитие заболевания, – говорит Людмила Девятова.

По словам кардиолога, ЭКГ рекомендуется сделать и после перенесенного коронавируса, если при небольшой спортивной нагрузке появилась одышка и перебои в сердце – неравномерность сердечного ритма.

Продолжение после рекламы

Если специалисты находят какие-либо изменения, зафиксированные электрокардиограммой, то рекомендуется провести Холтер ЭКГ. Такое исследование показано раз в год после 45 лет, а также, если пациент жалуется на перебои в сердце и боли за грудиной. 

– Исследование представляет собой непрерывную регистрацию электрокардиограммы в течение 24 и более часов. Запись ЭКГ осуществляется при помощи специального портативного аппарата, который пациент носит с собой. Затем доктор расшифровывает данные и ищет жизнеугрожающие аритмии. Холтер ЭКГ выявляет признаки скрытой коронарной недостаточности, это поможет предотвратить инфаркт, – отмечает Людмила Девятова.

После 40 лет рекомендуется ежегодно проходить эхокардиографию. Процедура показана тем, у кого есть гипертоническая и ишемическая болезни. 

– Это УЗИ сердца. Специалист смотрит толщину стенок миокарда, выясняет, есть ли пороки клапанов, нет ли дефекта перегородок, есть ли особенности, вызывающие аритмию, есть ли врожденные или приобретенные пороки сердца, – говорит Людмила Девятова.

Для выявления скрытой коронарной недостаточности и определения уровня индивидуальной физической нагрузки используется такой диагностический метод, как велоэргометрия. Аппарат похож на обычный велотренажер, он оснащен приборами, которые контролируют давление и фиксируют ЭКГ.

– Конечно, после 40 лет надо ежегодно сдавать кровь на холестерин, на сахар, проверять тромбоциты. Нарушения часто ведут к старению сосудов и формированию атеросклеротических бляшек. Также постоянно следить за артериальным давлением, – советует кардиолог.

Популярные материалы

Магнитные бури в мае 2026: календарь опасных дней и как пережить удары

Май 2026 года готовит метеозависимым серьёзное испытание. По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии и данным Института космических исследований РАН, середина месяца принесёт две мощные магнитные бури подряд.

В Рязани начали строить научно-исследовательский центр

Строительство научно-исследовательского центра начинается в Рязани на улице Гагарина, участок 13. Об этом сообщил Госстройнадзор Рязанской области. 

Дым из Чернобыля грозит радиоактивным апокалипсисом

Ситуация с лесными пожарами в Чернобыльской зоне остается крайне напряженной. Военный эксперт, бывший член комиссии по биологическому и химическому оружию Игорь Никулин в беседе с Life.ru заявил, что дым от огня представляет опасность не только для Украины, но и для соседних стран Европы.

ПВО уничтожает третью волну украинских БПЛА на подлёте к Сочи — SHOT

Системы ПВО России уничтожили 347 украинских беспилотников за одну ночь. Удары пришлись на 12 регионов от Сочи до Московской области, пострадали жилые дома в Брянске и Ржеве.

Темы

«Живой Нострадамус» предрёк «невидимую войну» в Иране

Бразильский экстрасенс Атос Саломе, известный как «живой Нострадамус», предсказал, что конфликт между США, Израилем и Ираном перерастёт в затяжную войну на истощение. По его словам, Иран станет мишенью для кибератак и электромагнитных импульсов, а США стремятся лишить страну возможности экспортировать нефть.

«Крайне опасный иностранец» взят в плен ВС РФ

24-летний колумбиец Уильям Андрес Гальего Ороско сдался российским военным на Купянском направлении. Эксперты не исключают, что он может быть связан не только с наркокартелями своей страны, но и с украинской разведкой.

Пентагон раскрыл секреты про инопланетян, которые в скафандрах ходили по Земле

В рассекреченной служебной записке ФБР за 1966 год описаны наблюдения за загадочными существами ростом от 90 до 120 сантиметров, одетыми в скафандры и шлемы. Документ, посвященный всплеску наблюдений за НЛО в 1965 году, также раскрывает подробности о форме, цвете и поведении неопознанных объектов, а также о том, почему ВВС США могли скрывать эту информацию от общественности.

Почему в Азербайджане празднуют два Дня Победы, объяснила эксперт

В календаре Азербайджана после 2020 года появились два Дня Победы: традиционное 9 мая и новое торжество — 8 ноября, связанное с победой во Второй карабахской войне. Эксперты отмечают, что теперь именно эта дата становится главной в патриотическом календаре страны.

Нейросеть Claude начала блокировать пользователей из России

Языковая модель Claude начала массово блокировать аккаунты пользователей из России, лишая их наработанных данных и проектов. Эксперты связывают это с ужесточением проверок и особенностями подключения через VPN.

Нарколог объяснил, как распознать бытовой алкоголизм

Врач-нарколог Роман Устинов перечислил тревожные сигналы, которые помогают распознать бытовой алкоголизм у близких — стертую форму зависимости, которую часто принимают за норму.

Пять человек пострадали в жёсткой аварии в Улан-Удэ

В Железнодорожном районе Улан-Удэ произошла авария с участием двух автомобилей. По предварительным данным, пострадало пятеро человек, полиция работает на месте инцидента.

Статьи по теме