Кардиолог рассказала, как сохранить здоровое сердце

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Заместитель главного врача по лечебной части Рязанского кардиордиспансера Людмила Девятова рассказала, как сохранить здоровье сердца.

– Необходимы регулярные обследования. Для всех обязательна ежегодная электрокардиограмма. ЭКГ покажет, есть ли нарушения сердечного ритма. Кроме того, поможет выявить патологии, которые могут привести к внезапной остановке сердца. Врач увидит, есть ли перебои, аритмия. Своевременно проведенная ЭКГ позволит предупредить негативное развитие заболевания, – говорит Людмила Девятова.

По словам кардиолога, ЭКГ рекомендуется сделать и после перенесенного коронавируса, если при небольшой спортивной нагрузке появилась одышка и перебои в сердце – неравномерность сердечного ритма.

Если специалисты находят какие-либо изменения, зафиксированные электрокардиограммой, то рекомендуется провести Холтер ЭКГ. Такое исследование показано раз в год после 45 лет, а также, если пациент жалуется на перебои в сердце и боли за грудиной. 

– Исследование представляет собой непрерывную регистрацию электрокардиограммы в течение 24 и более часов. Запись ЭКГ осуществляется при помощи специального портативного аппарата, который пациент носит с собой. Затем доктор расшифровывает данные и ищет жизнеугрожающие аритмии. Холтер ЭКГ выявляет признаки скрытой коронарной недостаточности, это поможет предотвратить инфаркт, – отмечает Людмила Девятова.

После 40 лет рекомендуется ежегодно проходить эхокардиографию. Процедура показана тем, у кого есть гипертоническая и ишемическая болезни. 

– Это УЗИ сердца. Специалист смотрит толщину стенок миокарда, выясняет, есть ли пороки клапанов, нет ли дефекта перегородок, есть ли особенности, вызывающие аритмию, есть ли врожденные или приобретенные пороки сердца, – говорит Людмила Девятова.

Для выявления скрытой коронарной недостаточности и определения уровня индивидуальной физической нагрузки используется такой диагностический метод, как велоэргометрия. Аппарат похож на обычный велотренажер, он оснащен приборами, которые контролируют давление и фиксируют ЭКГ.

– Конечно, после 40 лет надо ежегодно сдавать кровь на холестерин, на сахар, проверять тромбоциты. Нарушения часто ведут к старению сосудов и формированию атеросклеротических бляшек. Также постоянно следить за артериальным давлением, – советует кардиолог.

Популярные материалы

Появилось видео удара «Орешника» по Белой Церкви

Ночью в воскресенье, 24 мая, российские войска использовали ракетный комплекс «Орешник» для удара рядом с населённым пунктом Белая Церковь под Киевом. Об этом сообщают украинские СМИ. Минобороны России пока официально эту информацию не комментировало. 

Завод по сборке дронов FP-1 атаковали в Белой Церкви — SHOT

Как утверждает источник, вместе с заводом поражены и другие объекты, расположенные поблизости. Речь идёт о тренировочном полигоне ВСУ и военном аэродроме.

В Касимовском округе произошёл хлопок в квартире, спасатели ликвидируют последствия

24 мая в 09:20 поступило сообщение о хлопке в квартире, расположенной в микрорайоне Приокский Касимовского округа. На место происшествия незамедлительно были направлены экстренные службы.

Украинские каналы разоблачили официальную версию удара «Орешника» по Белой Церкви

Ночью 24 мая «Орешник» ударил по Белой Церкви — и сразу возникла версия о промахе на 80 км. Украинские Telegram-каналы её опровергли: судя по всему, это была точная атака на аэродром с подземной инфраструктурой.

Координатор подполья Лебедев: удары по всей линии — начинается что-то большее

Складывается ощущение, что вчерашняя массированная атака была только началом более крупной кампании, — пишет Лебедев. — Сегодня прилетало уже не только по столице и аэродромам, а практически по всей линии украинской логистики

Темы

«Небесный огонь» и крах интернета: что пророчила белорусская провидица, которую признала сама Ванга

Белорусская провидица Феодора Конюхова предсказала крах интернета, массовую болезнь сознания и исход российско-украинского конфликта. Её дар признавала сама Ванга. Кто она и почему её пророчества обсуждают до сих пор?

Следствие сузило круг версий пропажи семьи Усольцевых, оставив только две

Семья с пятилетней дочерью пропала в красноярской тайге ещё в сентябре 2025-го, и найти их не удаётся до сих пор. Следствие исключило побег и похищение и сосредоточилось на двух других версиях.

Генерал объяснил, что скрыли ВСУ и почему удар «Орешника» по Белой Церкви — это «проба пера» перед Киевом

Третье за всю историю СВО применение «Орешника» накрыло не гаражи, а стратегический аэродром с подземными командными пунктами и арсеналами. Военный эксперт объяснил, почему Киев всё скрывает и что этот удар значит на самом деле.

Украинские каналы разоблачили официальную версию удара «Орешника» по Белой Церкви

Ночью 24 мая «Орешник» ударил по Белой Церкви — и сразу возникла версия о промахе на 80 км. Украинские Telegram-каналы её опровергли: судя по всему, это была точная атака на аэродром с подземной инфраструктурой.

12 мероприятий пройдёт в Рязани по случаю Дня защиты детей

30 и 31 мая, а также 1 июня в Рязани отметят День защиты детей. Для юных рязанцев и их родителей организуют спектакли, забеги, концерты и другие интересные мероприятия.

Синоптик Ильин рассказал, выпадет ли снег в московском регионе в конце мая

По словам метеоролога, на фоне резкого похолодания в отдельных районах Подмосковья возможны небольшие осадки в смешанной фазе — дождь со снегом. Впрочем, снежинки, которые все же долетят до земли, быстро растают.

Статьи по теме