Как планировать свой день, чтобы всё успевать. Эфир с Еленой Прудниковой

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

РИА «7 новостей» продолжает осваивать новые виды взаимодействия со своей аудиторией. Сегодня мы провели эфир в нашем аккаунте в Инстаграм. Тему выбрали актуальную — тайм-менеджмент. Сегодня, когда многие работают удалённо и занимаются дистанционным обучением детей, вопрос о том, как успеть как можно больше, волнует многих. Мы переадресовали его Елене Прудниковой.

Елена — настоящий эксперт по тайм-менеджменту. Она помогает людям строить личные бренды, руководит Академией персонального брендинга и одновременно воспитывает троих детей! Кому как не ей знать, как распланировать свои дела так, чтобы всё успевать.

Итак, чтобы всё успеть, нужно:

понять, что всё успеть невозможно

не паниковать

ставить конкретные, а не абстрактные цели

составить чёткий план дел на день, неделю, месяц

в первую очередь браться за трудные и неприятные дела

делить большие задачи на маленькие и понятные

рассчитывать время

отказаться от приятных, но бесполезных дел (например, от многочисленных чатов)

делегировать полномочия

Подробнее об этом смотрите в записи эфира.

Популярные материалы

Дроны ВСУ четвёртую ночь подряд летят к Москве, сбиты десятки, работает ПВО — SHOT

Около 40 беспилотников ВСУ сбиты этой ночью на подступах к Москве — взрывы слышали жители сразу нескольких районов Подмосковья. Пострадавших нет, экстренные службы работают на местах падения обломков.

Беспилотники ударили по Краснодару, есть жертва и разрушения

Ночью в среду, 18 марта, Краснодар подвергся атаке беспилотников. В Прикубанском округе дрон попал в квартиру многоэтажного дома, вспыхнул пожар. Огонь потушили, один человек погиб.

Темы

Таинственная пропажа экс-спецназовца напомнила исчезновение семьи Усольцевых

В Красноярске возбудили уголовное дело после исчезновения мужчины в нацпарке «Столбы». Он ушёл к горе Ермак и перестал выходить на связь. К поискам подключили спасателей, полицию и волонтёров.

Павел Малков: Продолжим наращивать возможности центра рефракционной хирургии в Рязанской области

Губернатор Рязанской области Павел Малков провел 18 марта заседание регионального Правительства, главной темой которого стало развитие системы здравоохранения и специализированных медцентров.

Политолог Мостяев объяснил, почему европейские лидеры лгут об ударах США и Израиля по Ирану

С 28 февраля США и Израиль ведут военную операцию против Ирана, а Европа спешит откреститься от происходящего. Рязанский политолог объяснил, почему это лицемерие — не новость.

В Рязани сделают капитальный ремонт театра кукол, музыкального театра и филармонии

В этом году Рязань приступает к масштабному обновлению сразу трёх учреждений культуры. Театр кукол, музыкальный театр и филармония получат почти 680 миллионов рублей — и не просто косметический, а полноценный капитальный ремонт, который завершится к 2028 году. 

Из-за сбоев интернета в центр Москвы вернулись таксисты-«бомбилы» с высокими ценами 

Сбои интернета и навигации в центре Москвы вернули на улицы частных таксистов. За короткие поездки они просят до 3 тысяч рублей, объясняя это высоким спросом и знанием города.

Суд в Кузбассе лишил вдову бойца выплат, признав её недостойным наследником

Жительница Кузбасса расписалась с военнослужащим спустя четыре дня после подписания им контракта. Пока он воевал, она продолжала жить с другим мужчиной. После гибели бойца брат взялся доказать в суде, что этот брак был нужен лишь ради денег и частично добился своего.

Ванга знала дату своей смерти — и отказалась бороться. Что это говорит о её даре?

К ней ехали со всего мира, правители шептались о ней за закрытыми дверями, а миллионы людей верили каждому её слову — но собственная жизнь болгарской провидицы оказалась цепью таких трагедий, которых она, по всей видимости, не смогла предсказать даже себе. Или всё-таки смогла — и просто не захотела ничего менять?

Другие материалы автора