Четверг, 10 июля, 2025
20.5 C
Рязань

Медик рассказал, как уберечься от осенней простуды

Сотрудники столичного департамента здравоохранения россиянам, как не подхватить простуду в осенний период.

Основной специалист по первичной медицинской помощи взрослым в Москве Андрей Тяжельников призвал россиян одеваться в соответствии с погодными условиями, брать с собой зонты и дождевики, так как они могут пригодиться в любой момент. Не стоит забывать о подходящей для «плаксивой» погоды обуви. По мнению медика, важно употреблять витамины (фрукты и овощи), чтобы поднять уровень иммунитета. В случае промокания или замерзания необходимо скорее согреваться. Для этого идеально подходят теплые помещения (рестораны, кафе) и такие напитки, как чай с медом, имбирем, лимоном. Дома согреться поможет теплый душ или прогревание ног.

Врач призвал не применять алкогольные напитки в качестве лекарственного средства. Эксперт заявил, что алкоголь способен согреть только на несколько мгновений, когда происходит расширение сосудов, и появляется ощущение притока тепла. Однако через некоторое время спиртное будет выходить из организма, что повлечет за собой ощущение еще большего холода, сообщает ТВ Звезда.

Вы можете читать наши материалы в соцсетях. Подписывайтесь, чтобы не пропустить!!! ВКонтакте, Telegram, Дзен, Одноклассники

Самые читаемые материалы

Последние новости

Спецгостями игры-шоу «Однажды в Рязани на футболе» станут Александр Пташенчук и Михаил Стогниенко

Товарищеский матч между ФК «Альтерон» и ФК «ОКА Молоко» пройдет 11 июля. Посетителей, помимо захватывающей игры, ждет автограф-сессия и фото со звездными гостями.

Более 1,2 млн рублей алиментов выплатят жительнице Рязанской области

В 2023 году необоснованно окончено исполнительное производство о взыскании алиментов в пользу заявительницы. После вмешательства прокуратуры производство возобновлено, произведён перерасчёт задолженности на сумму более 1,2 млн рублей.

«Оленья луна» взошла над Рязанью

Когда луна становится розовым, красным или оранжевым оттенком, это явление называют «Оленья луна». Название пришло к нам от индейцев.

Деньги на строительство новой скважины в Скопинском районе оперативно поручил выделить Павел Малков

В населенном пункте вышла из строя артезианская скважина, которая не подлежит восстановлению. Без воды остались около 400 домовладений, это порядка 700 жителей.

Более 5 тонн опасной продукции уничтожили в Рязанской области

В первой половине 2025 года сотрудники управления обнаружили у предпринимателей товары без маркировки и с истекшим сроком годности. Документов на данную продукцию у предприятий не было — вся она признана опасной.

Фото молодоженов, сыгравших свадьбу в День семьи, любви и верности, показал Рязанский ЗАГС

Дворец торжеств города Рязани 8 июля, несмотря на будний день, регистрировал браки без остановки. Молодожены предпочли для начала семейной жизни значимый день — День семьи, любви и верности.

Электричество восстановили на 11 улицах Рязани

В городе 9 июля в 16:20 произошло отключение электроэнергии на одиннадцати улицах. Над решением проблемы работали две бригады. В 19:48 электроэнергия всех потребителей была восстановлена.