Россиянам не следует есть слишком много готовой еды, чтобы не повторять ошибку американцев, написал врач и телеведущий Александр Мясников в Telegram-канале.
Он напомнил, что в советские времена люди сами готовили еду из простых продуктов. Ультрапереработанную же пищу никто почти не ел. Доктор призвал вернуться к практике минувших лет.
«Пока пищевая промышленность и доставка готовой еды не превратила нас в желеобразных американцев», — предостерег Мясников.
Врач отметил, что можно сколько угодно смеяться над образом жизни в Советском Союзе, над его борщами, котлетами, компотом и рыбным днем, но жители страны тогда были более здоровыми, чем сейчас.
Так, людей с диабетом в СССР было в десять раз меньше, чем в современной России. При этом граждан с избыточным весом было 15 процентов, а сегодня — 44 процента.
