За последнюю неделю эпидемическая ситуация в Рязанской области заметно ухудшилась. Управление Роспотребнадзора сообщает: с 15 по 21 декабря зарегистрировано 9270 случаев острых респираторных вирусных инфекций. Это на 10,6% выше уровня предыдущей недели.
Больше всего заболевших среди детей. На них приходится 56,6% всех случаев, чаще других болеют школьники. Вирусы циркулируют самые разные: лаборатории выявили как штаммы гриппа, так и возбудителей негриппозной природы.
За последние семь дней зарегистрировано 22 случая COVID-19, тогда как неделей ранее их было 38.
Как защититься от вирусов
Специалисты напоминают о простых, но эффективных мерах профилактики. Избегайте контактов с теми, кто кашляет или чихает. Если есть возможность — меньше бывайте в людных местах и общественном транспорте. Важно носить медицинскую маску, тщательно мыть руки и пользоваться антисептиками.
Регулярное проветривание помещений и влажная уборка помогают снизить количество вирусов в воздухе. А крепкий иммунитет поддержат здоровый сон, сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе.
Если появилась температура, насморк или боль в горле, лучше остаться дома. Это важно и для собственного здоровья, и для того, чтобы не заразить других. Врачи советуют не заниматься самолечением и обратиться за помощью при первых признаках болезни.
