Врачи рассказали, что холод сам по себе не влияет на заболевание гриппом и простудой. Об этом сообщает РЕН ТВ.
По словам специалистов, многие вирусы быстрее распространяются при низких температурах. Из-за этого и возникает миф о том, что в холод влияет на заболеваемость.
— Уплотнение мембраны вируса облегчает его передачу от человека к человеку. Также в зимнем воздухе содержится малое количество влаги, из-за чего вирусы быстрее проникают в клетки человеческого организма, — поделились исследователи.
При этом в холодное время года иммунитет человек работает немного по-другому. Вдыхание холодного воздуха негативно сказывается на ответе в дыхательных путях. Поэтому необходимо носить шарфы, чтобы через них вдыхать теплый воздух.
— Зимой большинство людей страдает от дефицита витамина D, который необходим для иммунной системы. Из-за этого у тех, кто не принимает препараты с этим витамином постоянно, повышается риск заболеть, — рассказали врачи.
Кроме того, в холодную погоду большинство людей предпочитают сидеть дома и не выходить на улице. А нехватка свежего воздуха значительно ослабляет иммунитет. При этом зимой у человека сушит слизистые глаз, рта и носа, а на сухую поврежденную поверхность вирусу гораздо легче сесть.
