Среда, 7 января, 2026
0.4 C
Рязань

Здоровье

Учёные выяснили, чем плоха популярная у звёзд диета

Учёные из MIT обнаружили, что кетогенная диета и другие рационы с высоким содержанием жиров могут провоцировать рак печени. Эксперименты на мышах и анализ тканей человека показали: жирное питание меняет работу клеток органа, повышая риск опухолей. Рассказываем, в чём суть открытия.

Гастроэнтеролог объяснила, чем грозит переедание красной икры и почему её не стоит есть так, как многие привыкли

Переедание красной икры может закончиться задержкой жидкости и скачком давления — об этом предупредила гастроэнтеролог Елена Пехотина. Она назвала нормальную порцию для здорового взрослого и объяснила, почему икра с маслом — не лучший вариант.

Гастроэнтеролог Сластен разрешила есть новогодние салаты утром 1 января

Врач-гастроэнтеролог Юлия Сластен из Красногорской больницы разрешила есть новогодние салаты утром 1 января, но предупредила о тошноте, изжоге и обострениях у людей с хроническими болезнями ЖКТ. Рассказываем, как безопасно позавтракать после застолья.

Врач рассказал, кому исключить из меню оливье, чтобы не попасть в больницу

Врач-гастроэнтеролог клиники «Будь Здоров» Али Альмасри предупредил: классический салат «Оливье» для некоторых людей — не безобидная традиция, а реальный риск вплоть до госпитализации. Рассказываем, кому стоит быть особенно осторожным и как переделать рецепт, не убивая праздник.

Доктор Мясников рассказал, кто имеет реальные шансы дожить до 100 лет 

Медицина и ЗОЖ помогают дотянуться примерно до 90 лет, а вот рубеж в 100 — это уже «генетическая лотерея», заявил Александр Мясников. Он объяснил, почему долгожители часто живут не по учебнику.

MASH сообщил о вспышке гриппа в Подмосковье

СМИ сообщают о вспышке «гонконгского» гриппа в Подмосковье — речь идёт о более чем 10 тысячах заболевших и перегруженных скорых. По данным MASH, пациенты ждут помощь по 3–4 часа, а родители просят перевести школы на дистант. 

Терапевт Фомина рассказала, как не заболеть перед Новым годом

Пересушенная слизистая носа — это «иссохшая крепостная стена», через которую вирусы проникают беспрепятственно. Яна Фомина из Пироговского университета объяснила, почему увлажнитель воздуха эффективнее иммуномодуляторов, и развенчала миф о «быстром иммунитете».

Врач Анна Одерий рекомендовала употреблять не более 2–4 мандаринов в день

Врач-эндокринолог объяснила, сколько мандаринов в день считается безопасным и почему даже «полезный» фрукт может аукнуться аллергией, изжогой, скачками сахара и проблемами с зубами. Вот что важно знать.

Врач предупредила об опасной грибковой инфекции со смертностью в 43%

Грибковая инфекция висцеральный кандидоз убивает 43% заболевших. Она поражает внутренние органы — печень, почки, мозг и сердце. Врач рассказала, кто рискует заразиться и почему инфекцию сложно распознать.

Психолог рассказала, что говорить после секса, а о чём лучше молчать

После секса слова могут укрепить эмоциональную связь и продлить удовольствие — главное, говорить просто и искренне. Психолог Паулина Золотинская посоветовала фразы вроде «Мне было хорошо» и предупредила: никаких сравнений или драм. Вот её советы.

Врач рассказала, как реально похудеть без жестоких диет и срывов

Чтобы вернуть телу баланс, врач советует исключить или максимально ограничить продукты, провоцирующие колебания сахара в крови и переедание

Нарколог Холдин рассказал о последствиях курения при лечении антибиотикам

Если уж приходится прибегать к антибиотикам, важно строго выполнять все рекомендации врача, чтобы лекарство действительно подействовало. В том числе не сочетать курс с употреблением спиртного и курением.

Российские школьники массово покупают опасный азиатский орех с эффектом опьянения

В некоторых странах Азии его реклама и продажа ограничены, поскольку ученые зафиксировали рост заболеваемости раком ротовой полости среди тех, кто регулярно его жует.

Врач раскрыла, о каких серьёзных проблемах может сигнализировать налёт на зубах

Зубные отложения, состоящие из остатков еды, бактерий и минеральных солей, — проблема, знакомая многим. Однако, по словам специалиста, важно обращать внимание на их цвет и консистенцию.

Онколог Черемушкин назвал два вида рака, которые можно определить по внешним признакам

Злокачественные новообразования возникают в тканях с нарушенной структурой и функциями, где защитные механизмы дают сбой. В норме ежедневно в человеческом организме формируется множество раковых клеток, которые уничтожаются и не развиваются в болезнь.

Нутрициолог предупредила об опасности обычных глазированных сырков

В глазированных сырках много сахара, растительных жиров, ароматизаторов и глазури — это усиливает брожение и раздражает слизистую кишечника

Врач объяснил, чем полезна хурма и сколько её можно есть без вреда

По словам Белоусова, регулярное, но умеренное употребление хурмы помогает нормализовать пищеварение, поддерживать микрофлору кишечника и снижать уровень «плохого» холестерина.

В России создали прорывную вакцину от аллергии на березу и яблоко

Врач подчеркнула, что вакцина не гарантирует полного излечения навсегда, но она значительно снизит симптомы, и пациентам станет легче жить

Нарколог объяснил, почему вечерний бокал вина — опасная привычка

Главная опасность вечернего бокала вина в том, что он кажется безвредным: человек убеждает себя, что употребляет некрепкий алкоголь и не находится в запое.

Врач объяснила, как распознать депрессию у подростков

По словам специалиста, современный подросток сталкивается с высокой нагрузкой, неуверенностью в будущем, постоянными социальными сравнениями и страхом «не найти себя».

Зумеры разлюбили секс: психолог раскрыла неожиданные причины

Клинический психолог Елизавета Куликова, методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета, прокомментировала появившуюся в сети аналитику о сексуальной жизни зумеров.

Врач Прокофьев рассказал, кому угрожает вирус Коксаки

По словам Прокофьева, поскольку энтеровирусы чаще всего поражают именно детские коллективы, заболеванию наиболее подвержены дети.

Врач объяснил пользу регулярного осеннего секса с постоянным партнёром 

По словам эксперта, регулярный секс с постоянным партнёром оказывает выраженное положительное влияние на настроение, общее самочувствие и даже повышает иммунитет.

Доцент Горячева рассказала об отсутствии связи плохого самочувствия и магнитных бурь

— Единственное, что может происходить, и об этом говорилось даже в заявлении НАСА, это нарушение прохождения сигналов GPS. Почему? Потому что большинство лучей и частиц поглощаются атмосферой Земли, — отмечает эксперт. 

Гастроэнтеролог Кашух после трагедии в Ленобласти назвала отличия похмелья от отравления

Отравление алкоголем — это опасное для жизни состояние, требующее немедленной медицинской помощи. В отличие от похмелья, отравление сопровождается специфическими и выраженными симптомами

Нарколог Исаев: Употребление алкоголя более трех раз в неделю — сигнал опасности

Врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев предупредил, что регулярное употребление алкоголя чаще двух-трех раз в неделю может быть тревожным сигналом, указывающим на риск развития зависимости.

Врач рассказал, где прячется «поедающая мозг» амеба и как от нее защититься

Врач общей практики Денис Прокофьев рассказал о редком, но смертельно опасном заболевании — амебном менингоэнцефалите, которое вызывают амебы, живущие в воде.

Не только стресс: врач раскрыл неожиданные причины импотенции, о которых вы не догадывались

Многие сразу винят усталость, возраст или «нервы». Но на самом деле причина может скрываться гораздо глубже — в сосудах, спине или даже старой инфекции, которую вы давно забыли.

Диетолог Редина рассказала, как укрепить иммунитет осенью

Осень — период ослабления иммунитета. Учащающиеся дожди, резкие перепады погоды, уменьшение продолжительности светового дня, стресс после отпуска, снижение витаминов из-за смены рациона питания — всё это приводит к снижению адаптационного потенциала организма.

Врач назвал симптомы, при которых нужно сразу обратиться к психиатру

Тревожные расстройства и депрессия — одни из самых распространённых психических заболеваний, с которыми сталкиваются люди по всему миру. По данным ВОЗ, сегодня от психоэмоциональных нарушений страдают более миллиарда человек.

Врач-нутрициолог Гузман назвала болезни, при которых не стоит есть лисички

По словам Екатерины Гузман, лисички могут быть опасны для людей с заболеваниями печени, желчного пузыря и проблемами ЖКТ, так как данные грибы обладают желчегонным действием.

Учёные: диета и спорт уменьшают воздействие алкоголя на печень

В рамках исследования учёные проанализировали данные более 60 тысяч человек, которые участвовали в крупном национальном опросе в США. Они сопоставили информацию о питании, физической активности и потреблении алкоголя с данными о смертности.

Доктор Мясников призвал не вестись на рекламу операции, связанной с желчным пузырем

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» сделал важное предупреждение для всех россиян, кто сталкивается с проблемами желчного пузыря.

Врач назвала продукты, которые снижают эффективность антибиотиков

Антибиотики помогают организму бороться с бактериальными инфекциями, однако их действие может ослабевать из-за неправильного питания. Некоторые продукты способны взаимодействовать с лекарствами, ухудшая их усвоение или усиливая побочные эффекты