Пятница, 6 декабря, 2024

Ученые: Смартфоны плохо влияют на качество сна

Дата публикации

Исследователи занялись детальным изучением смартфонов и их влияния на человека. В итоге специалисты, работающие в Гентском и Антверпенском университетах, пришли к расстраивающим выводам.

Итак, смартфоны плохо влияют на качество сна. Это утверждение касается прежде всего студентов. Ученым удалось установить, что люди, пользующиеся смартфоном больше других, встречают проблемы со сном чаще, чем другие. Так, статистические данные, полученные во время исследования, говорят: частое использование смартфонов снижает шанс на качественный сон сразу на 11 процентов.

Кроме того, ученые выяснили: интенсивно использующие телефон люди меньше спят. Недосып, в свою очередь, может стать причиной серьезных заболеваний, среди которых рак, сообщает Ферра.

Новости рубрики

Татьяна Лазарева* сделала неожиданное заявление о России

Живущая в Испании телеведущая Татьяна Лазарева* призналась в соцсетях, что хотела бы вернуться в...

Родственник беременной жены участника СВО: ее смерть — нелепая случайность

Смерть беременной жены участника СВО из Нагайбакского района Челябинской области — нелепая случайность, заявил изданию 74.RU...

«Мы придем за вами»: брянцев потрясли слова отца мальчика, убитого ВСУ

Жителей Брянской области поразили слова отца мальчика, который погиб после попадания украинского беспилотника в...