Вторник, 24 ноября, 2020
1.7 C
Рязань

В Роспотребнадзоре рассказали об опасностях орехов

В Роспотребнадзоре рассказали, что употребление орехов не всегда положительно сказывается на здоровье, сообщает пресс-служба управления. 

Речь идет о фундуке, миндале, фисташках, кешью, лесном, кедровом и грецком орехе. Всем давно известно, что они обладают высокой пищевой ценность за счет большого содержания жирового компонента. При этом орехи — высококалорийный продукт. 

— Орехи следует употреблять 1-2 раза в неделю, небольшими порциями (около 35 г). Совместное употребление орехов и зерновых (например, выпечка с ореховой начинкой, мюсли или другие комбинированные завтраки) усугубляют аминокислотный дисбаланс в организме, поэтому целесообразно употреблять орехи совместно с молочными или кисломолочными продуктами, мясными блюдами, молочными кашами или десертами, — говорится в сообщении. 

В Роспотребнадзоре отметили, что у людей, регулярно употребляющих орехи, уменьшается риск заболеть коронарной недостаточностью. 

— Орехи обладают высоким сенсибилизирующим действием и употребление их в пищу является причиной аллергии более чем у 1% населения. Орехи могут быть небезопасны по микробиологическим показателям (сальмонелла, бактерии группы кишечной палочки) и плесени, — рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора.

НОВОСТИ ПАРТНЁРОВ

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Комментарии для сайта Cackle

В результате аварии в Рязани пострадал один человек

В среду, 18 ноября, в рязанском микрорайоне "Кальное" произошло серьезное ДТП. В результате пострадал один человек. Об этом пишет региональное УМВД. 

В Архангельской области развернуты дополнительные койки для больных COVID-19

В Архангельской области развернут дополнительные койки для больных коронавирусом. Увеличить места в больницах планируют уже на этой неделе. Об этом сообщает пресс-служба...

Николай Любимов обратился к участникам национального чемпионата среди людей с ограниченными возможностями

Николай Любимов обратился к членам сборной команды Рязанской области, которая принимает участие в чемпионате по профессиональному мастерству среди людей с ограниченными возможностями...

В «красной зоне» Рязанской ОКБ начали работать добровольцы

В Рязанскую ОКБ прибыли добровольцы для помощи врачам с больными COVID-19. В общей сложности в больницу приехали 20 волонтеров. Об этом сообщает...

На заседании правительства Рязанской области обсудили изменения в некоторые законопроекты

Во вторник, 17 ноября, Николай Любимов провел заседание правительства Рязанской области. Участники собрания в режиме видеоконференцсвязи обсудили изменения  в некоторые законопроекты. Об...

В Рязани разместят две зарядные станции для электромобилей

В Рязани разместят две зарядные станции, которые разработал приборный завод, для электромобилей. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства.  Зампредседателя...

В Липецке 12 декабря поженятся 32 пары

12.12.2020 в Липецке распишутся 32 пары. Об этом сообщает пресс-служба городской администрации.  По 11 пар примут в Октябрьском ЗАГСе ...

В Рязани сотрудники ППС поймали пьяного водителя

В воскресенье, 22 ноября, сотрудники ППС поймали пьяного 28-летнего водителя. Об этом сообщает пресс-служба УМВД по Рязанской области.  Сотрудники...

В 2021 году Рязанская область может получить 10 млрд рублей

В 2021 году Рязанская область может получить дополнительные 10 млрд рублей. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства.  Соответствующие поправки...

В Рязани разыскивают очевидцев ДТП с пешеходом

В Рязани сотрудники полиции разыскивают очевидцев ДТП, которое произошло в конце июля 2020 года. Об этом сообщает пресс-служба регионального УМВД. 

Захвативший детей в заложники мужчина требует вернуть ему жену

Мужчина, который захватил шестерых детей в заложники, требует вернуть ему жену. Об этом сообщает Baza.  По словам злоумышленника, перед...

Адвокат Ефремова предложил артисту написать письмо о помиловании президенту РФ

Адвокат Ефремова Андрей Алешин предложил актеру написать письмо президенту РФ с просьбой о помиловании. Сам артист пока не одобрил это решение, оно...