Воскресенье, 30 ноября, 2025
1.9 C
Рязань

В Рязани тренируется сборная России по тхэквондо

В Академии единоборств в Рязани проходят тренировки команды России по тхэквондо (WTF).

В сборах принимают участие юноши и девушки 12-14 лет. Они готовятся к первенству мира среди кадетов, которое пройдёт с 6 по 10 августа в Ташкенте (Узбекистан), и к первенству Европы, которое состоится 1-4 октября в Валенсии (Испания). Всего 60 спортсменов, среди них 4 рязанца.

Старшим тренером юношеской сборной России является вице-президент Рязанской федерации тхэквондо Сергей Косьяненко.

Ребята усиленно готовятся к выступлению на первенстве мира. Тренировки у них проходят 2-3 раза за сутки. Причём, выходной — только раз в неделю. Всё остальное время посвящено занятиям и развитию функциональных способностей спортсменов.

Ребята совершенствуют технику боя, оборонительную и наступательную стратегии, привыкают к работе в масках и электронных жилетах во время поединков. Также в рамках сборов проходят и теоретические занятия — просмотр поединков первенств России, Европы и мира предыдущих лет, мотивационные тренинги, направленные на укрепление морально-волевых качеств, а также лекции по правилам ведения боя.

Другие материалы рубрики

Самые читаемые материалы

Москва готовит кульминацию СВО: инсайдеры предсказали жёсткую развязку и «финальную схватку» с Западом

Инсайдеры уверены: украинский конфликт идёт к крайне жёсткому финалу, а мирные переговоры пока откладываются. Россия планирует закрепиться в ДНР, Киев готовит контрудары и делает ставку на большие геополитические сделки. 

В Госдуме назвали реального кандидата на место президента Украины вместо Зеленского

Экс-главком ВСУ Валерий Залужный может сменить Владимира Зеленского, считает депутат Госдумы Алексей Чепа. На фоне коррупционных скандалов и отставки Андрея Ермака позиции просроченного президента Украины слабеют. 

Умер актёр Вадим Смирнов — «фактурный бандит» из «Убойной силы» и «Антикиллера»

Умер 53‑летний актер Вадим Смирнов, известный по ролям бандитов и телохранителей вместе с братом-близнецом Дмитрием. Его смерть стала неожиданностью для коллег и зрителей — в сети звучат соболезнования и воспоминания.

Шесть знаков зодиака ожидают большие перемены в 2026 году

Одни мечтают о карьерном росте, другие — о взаимной любви, а третьим не хватает финансовой устойчивости. Астрологический прогноз на 2026 год обещает приятные сюрпризы некоторым знакам зодиака.