Среда, 3 декабря, 2025
0.3 C
Рязань

Тренер по позированию рассказала, как хорошо выглядеть на фотографии

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Тренер по позированию Евгения Кулешова рассказала «АиФ», как вести себя перед камерой, чтобы получаться на фото красиво. 

В первую очередь Кулешова советует обратить внимание на свет – он может сделать старуху даже из самой красивой молодой женщины. Необходимо найти мягкий свет, тогда на фото не будет резких теней. К мягкому свету нужно «тянуться носом», стараясь, чтобы он освещал зону под глазами и носогубные складки. 

Реклама

Ни в коем случае не стоит задерживать дыхание во время съёмки, как это делают многие неопытные модели. В этом случае челюсть у человека смыкается, губы сжимаются. Чтобы этого избежать, тренер советует дышать ртом.

Еще одна похожая ошибка – желание застыть перед объективом. Человек невольно прижимает подбородок к шее, и появляются дополнительные складки. 

– Не надо так уродовать собственный овал лица. Чуть приподнимите подбородок и расслабьте шею! – советует Евгения Кулешова. 

- Новости партнёров -

Некоторые люди при фотографировании втягивают голову в плечи, в итоге они притягиваются к ушам. Эксперт советует отвести плечи от головы и немного подать их назад. При этом она отмечает, что так можно выглядеть лучше не только на фото, но и в реальной жизни. 

Не стоит также хватать себя за локти и впиваться руками в собственное тело. Лучше всего – оторвать их от себя. Для этого нужно встряхнуть руки и оставить их вдоль корпуса. Если с первого раза не получится, повторите движение ещё раз. Ну или много раз – в количестве попыток вы не ограничены. 

При фотографировании стоит подчеркнуть талию. 

– Если сказать во время фотосессии «встань как-нибудь», скорее всего, человек согнет руку в локте и положит ее… нет, даже не на талию, а на бедро, – отмечает тренер по позированию. –  И при этом выведет сам локоть максимально в сторону камеры. 

Делать снимки в таком положении точно не стоит, так как образовавшийся большой треугольник перетянет внимание на себя. Нужно отвести локоть немного назад, а ладонь положить на талию, обозначив её присутствие. 

Если фотографируетесь сидя, ни в коем случае не прячьте ноги под стул и не направляйте колени в сторону объектива. Иначе получите короткие ноги с толстыми коленками. Согласитесь, это не очень красиво. 

Кулешова советует не прятать ноги, а гордо их показывать. При этом колени стоит направить немного в бок. И тогда вы получите очень неплохие фотографии. 

Популярные материалы

В лесу нашли обезглавленную женщину без рук и брошенного младенца

В лесопосадке возле автомагистрали нашли обезглавленное тело 32-летней матери из Эритреи, а у монастыря — коляску с её трёхмесячным ребёнком. Полиция проверяет причастность мужа, которого задержали за пределами Европы.

«Мне нужна бутылка в день»: как погибла звезда 90-х, бывшая жена Ефремова Ксения Качалина

Актриса Ксения Качалина скончалась в Москве на 55-м году жизни — через десять месяцев после смерти третьей жены Ефремова, Евгении Добровольской. Звезда 90-х, которой когда-то аплодировала Европа, последние годы провела затворницей среди кошек, борясь с алкоголизмом и потеряв связь с дочерью.​

Темы

Парадоксальное заявление Жириновского:  «гнойник» на долгие годы и почему Запад готов воевать до последнего

За четыре года до СВО Жириновский на федеральном ТВ дал жесткий прогноз по украинскому кризису — от Крыма и Донбасса до «гнойника на долгие годы». Сейчас его слова звучат совсем иначе. Разбираем, что он тогда предсказал и почему это всплыло снова.

Жестоко избивший бабушку курьер оказался психически нездоровым

В центре Новосибирска 28‑летний курьер жестко ударил ногой по лицу 71‑летнюю женщину и попытался скрыться из города. Теперь выяснилось, что он состоит на учете в психдиспансере, а эпизодов агрессии — минимум три. 

Первая магнитная буря декабря начнётся совсем скоро

Первая в декабре магнитная буря ожидается уже в ночь с 3 на 4 число — на Землю идёт сразу два удара от Солнца. Учёные из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН предупреждают о затяжных возмущениях и возможных сюрпризах с полярными сияниями. 

«Мне нужна бутылка в день»: как погибла звезда 90-х, бывшая жена Ефремова Ксения Качалина

Актриса Ксения Качалина скончалась в Москве на 55-м году жизни — через десять месяцев после смерти третьей жены Ефремова, Евгении Добровольской. Звезда 90-х, которой когда-то аплодировала Европа, последние годы провела затворницей среди кошек, борясь с алкоголизмом и потеряв связь с дочерью.​

Элитная бригада ВСУ с нацистским названием первой сбежала из Северска 

Украинская 10-я горно-штурмовая бригада «Эдельвейс» первой покинула Северск, когда туда прорвались российские военные — об этом сообщил военкор Тимофей Ермаков. В городе продолжают сражаться только 54-я и 81-я бригады ВСУ

Харламов будет судить сам себя: что покажут в новом выпуске шоу «Звёзды» на НТВ

5 декабря на НТВ и в VK Видео выходит новый выпуск шоу «Звёзды», где команды «Красноярск» с Романом Костомаровым и «Переехавшие» с Гариком Харламовым сразятся за титул самой смешной звезды. Харламов впервые будет судить и участвовать одновременно — сможет ли он остаться беспристрастным?

Депутат Колесник допустил новогоднее перемирие в зоне СВО, но усомнился в готовности Украины

Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник заявил, что новогоднее перемирие в зоне СВО теоретически возможно, но многое зависит от действий Украины. При этом в Кремле подчёркивают, что такой вопрос сейчас даже не стоит на повестке.

Статьи по теме