-1 C
Рязань
Суббота, 4 декабря, 2021
spot_img

Назван главный продукт для борьбы со стрессом

Есть ли продукт, который помогает бороться со стрессом? На этот вопрос ответила главный внештатный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

По ее мнению, следует обратить внимание на зеленый горошек. Дело в том, что он является источником белка растительного происхождения.

«Благодаря высокому содержание витаминов группы В и магния горошек оказывает благотворное влияние на нервную систему, повышает устойчивость к стрессу», – приводит слова эксперта агентство городских новостей «Москва».

Она добавила, что также повышению иммунитета способствуют пряные травы свежая зелень.

Читайте 7info, где вам удобно: ЯндексНовости, ЯндексДзенGoogleNews, Telegram. Есть тема для новости? Присылайте информацию на почту [email protected]

Комментарии для сайта Cackle

Оставайтесь с нами

2,842ЧитателиЧитать
1,515ЧитателиЧитать
spot_img