Корейские исследователи установили, что понизить частоту головокружений поможет витамин D. Чтобы достичь положительного эффекта, нужно употреблять витамин два раза в день.
Для достижения наилучшего эффекта специалисты посоветовали употреблять витамин вместе с кальцием. Такой вывод эксперты сделали, после проведения исследования с участием 957 корейцев, которым лечили головокружение витамином D и кальцием, а также плацебо. У первых двух компонентов получилось сократить частоту появления головокружения на 24 процента, сообщает РЕН ТВ.
«Наше исследование показывает, что прием кальция и витамина D — это недорогое лечение с минимальной вероятностью возникновения побочных эффектов, способное помочь снизить частоту рецидивов головокружения», – сказал один из ученых.
