Медики посоветовали жителям России не пить много кофе осенью. Об этом сообщает РЕН ТВ.
Врачи предупредили, что кофе в больших количествах обезвоживает организм, из-за этого снижается иммунитет, что, в свою очередь, помогает микробам. В результате возрастает риск простудных заболеваний и вирусных инфекций, в том числе и гриппа.
Медики советуют осенью пить больше травяных чаёв, морсов, а ещё лучше простой воды. При этом в рационе стоит увеличить количество овощей и фруктов.