Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН предупредила утром 19 марта: Земля входит в период сильных геомагнитных возмущений. По прогнозу, начавшаяся буря станет самой интенсивной с середины января. Тогда с 19 по 21 число фиксировалось событие уровня G4.
Почему буря такая сильная
Сразу несколько факторов наложились друг на друга. Главная причина — несколько выбросов плазмы, зафиксированных на Солнце в начале этой недели. Дополнительный вклад вносят корональные дыры, которые сформировались на обращённой к Земле стороне звезды. Именно такое сочетание делает событие особенно мощным и трудно предсказуемым.
Прогноз за последние сутки пересматривался несколько раз, и всякий раз в сторону усиления.
Что и когда ждать
Общая продолжительность геомагнитных возмущений составит около шести суток — период завершится во вторник, 24 марта. Самые острые пики придутся на 19–21 марта: именно тогда подойдут два крупнейших выброса плазмы. С 22 по 24 число интенсивность спадёт — останется более слабый «хвост» от влияния корональных дыр.
Точный график при многофакторном событии такого рода практически не поддаётся расчёту. Однако велика вероятность, что часть пиков совпадёт с вечерними и ночными часами. При такой интенсивности события полярные сияния теоретически могут опуститься до широт 50–55 градусов. Первый шанс увидеть их — уже сегодня, в ночь с четверга на пятницу. Часто во время магнитных бурь такой силы северные сияния могут видеть и жители Рязани и Рязанской области.
Предвестник приближающегося выброса — рост плотности и скорости солнечного ветра. Следить за этими параметрами можно в режиме реального времени через сервисы космической погоды.
Что происходит с человеком во время магнитной бури
Во время магнитных бурь и резких изменений погоды человек может ощущать снижение активности, усталость и сонливость. Это не случайность и не проявление слабости. Как объясняет кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского Университета Андрей Кондрахин, причина кроется в работе системы адаптации организма.

Человеческий организм является частью природы, поэтому любые изменения внешней среды отражаются на его состоянии. Для реагирования на такие изменения сформирована сложная адаптационная система. Она включает симпатико-адреналовый и парасимпатический контуры, которые помогают телу подстраиваться под происходящее.
Ошибка, которую совершают многие
Попытки искусственно взбодриться в такие дни часто дают противоположный эффект. Кофе, крепкий чай и другие стимуляторы создают для мозга противоречивую картину. Снаружи — неопределённость, внутри — возбуждение.
Мозг не понимает, как реагировать, и усиливает торможение. Так как явного объекта для реакции нет, замедление затрагивает сразу несколько функций. В результате усиливаются усталость, апатия и желание поспать. Это защитная реакция, а не сбой.
«Снижение работоспособности — это защитная реакция организма, и попытки взбодриться дадут обратный эффект. Если мы начинаем употреблять кофе, крепкий чай или другие стимуляторы, мозг получает противоречивые сигналы: снаружи — неизвестность, внутри — возбуждение. Он не понимает, что происходит, и может замедлиться еще сильнее, чтобы разобраться», — рассказывает Кондрахин.





