Новости мира Общество 12 августа 2018 19:01 | Просмотров:

Ученые: долгий сон ускоряет смерть

Сотрудники английского Килского университета повели исследование, которое показало, что спящие свыше 8 часов в сутки люди более других рискуют преждевременно умереть.

Ученые проанализировали состояние здоровья 3 млн человек в 1970–2017 годах. Было установлено, что долгий сон повышает на 44% риск сердечно-сосудистых недугов. Кроме того, у любителей сна были замечены более частые симптомы апноэ – временной остановки дыхания во сне.

Одновременно с данными заявлениями исследователи заметили, что у спавших 8 или менее часов в сутки людей различий в показателях почти не наблюдалось, сообщает Мир новостей.

Популярные новости

Вверх