Четверг, 4 марта, 2021
2.2 C
Рязань

Врач-онколог рассказала, какие продукты стоит исключить из рациона 

Врач одного из Центров онкологии в Гамбурге Антония Бейтцен-Хейнеке рассказала, какие продукты стоит исключить из рациона. Об этом сообщает «Российская газета».

Онколог советует соблюдать диету с высоким содержанием клетчатки. А вот красное вино стоит употреблять не более двух раз в неделю. Также  Антония Бейтцен-Хейнеке отметила, что есть связь между употреблением большого количества мяча возникновением рака толстой кишки.

Отказалась специалист и от употребления сладких продуктов, особенно газировки. По её мнению, есть связь между присутствием в рационе продуктов с сахаром и возникновением рака. Пить она советует воду и несладкий чай. 

Ну и, конечно же, стоит употреблять больше овощей. Они богаты клетчаткой и не содержат, в отличие от фруктов, большого количества фруктозы. 

При этом онколог советует в качестве гарнира выбирать картофель. По её мнению, он менее калорийный, чем макароны или белый рис. 

Читайте наши новости, где удобно!

Подписывайтесь: ЯндексНовости, ЯндексДзен, GoogleNews, Telegram

ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Комментарии для сайта Cackle

Читать другие материалы этого автора

Маршрут рязанского троллейбуса изменился из-за припаркованного грузовика

Маршрут троллейбуса №16 в Рязани временно изменён из-за припаркованного грузовика. Об этом сообщила пресс-служба мэрии. Грузовой автомобиль припаркован на перекрёстке улиц Интернациональной и Молодцова. Из-за...

Любимов прокомментировал смягчение коронавирусных ограничений в Рязанской области

Губернатор Рязанской области Николай Любимов выразил надежду, что в скором времени регион сможет отменить ограничения из-за коронавируса. Соответствующий пост он разместил у себя в...

Центр уличного спорта «Под мостом» возобновил работу

В субботу, 27 февраля, в Рязани возобновил работу Центр уличного спорта «Под мостом». Об этом сообщается в группе Лесопарк.62 Напомним, ранее прошла информация о том,...

ХК «Рязань» был близок ко второй победе в плей-офф, но пропустил в овертайме

Четвертый матч серии «Нефтяник» –  ХК «Рязань» подарил болельщикам обеих команд целый спектр эмоций. Об этом сообщила пресс-служба клуба.  «Горожане» вновь с первых минут получили...

В Рязани прошло расширенное заседание коллегии регионального Минобразования

В пятницу, 26 февраля, в Рязанской областной научной библиотеке имени Горького прошло расширенное заседание коллегии министерства образования и молодежной политики Рязанской области «Образование Рязанской...

В феврале в Рязанской области родились Адам и Вирсавия

ГУ ЗАГС Рязанской области сообщила самые популярные и самые редкие имена, которые рязанцы давали своим детям в феврале.  У мальчиков по популярности лидируют такие имена...

БК «Рязань» пропускает тур первенства ЦФО

В выходные состоятся очередные поединки первенства Центрального федерального округа среди мужских команд. Однако единоличный лидер турнира – баскетбольный клуб «Рязань» в эти дни свободен...

Женщина убила двух детей и покончила с собой

В Воронеже 43-летняя женщина убила двоих детей и покончила с собой. Об этом сообщила пресс-служба СУ СК РФ по Воронежской области. Трупы женщины и её...

На окраине Рязани упавшая с крыши глыба льда разбила голову мужчине

В пятницу, 26 февраля, в Рязани упавшая с крыши глыба льда разбила голову мужчине. Информация об этом появилась в телеграм-канале «аТипичная Рязань». ЧП случилась на...

ХК «Рязань» выиграл в Альметьевске и вернул серию плей-офф в родной город

Пятый матч серии «Нефтяник» – ХК «Рязань» мог стать для альметьевской команды решающим. Выиграв его, соперник получил бы путевку в 1/4, потому и накал...

Читайте наши новости, где удобно!

Подписывайтесь: ЯндексНовости, ЯндексДзен, GoogleNews, Telegram