---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://7info.ru/ryazan/v-samyj-sladkij-den-v-godu-ryazanczy-smogut-sozdat-shokoladnye-figurki-i-konfety/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# В самый сладкий день в году рязанцы смогут создать  шоколадные фигурки и конфеты

11 июля во всем мире отмечается день шоколада. В этот праздник устраиваются забавные конкурсы на поедание сладостей, с помощью шоколада создают боди-арты, принимаются шоколадные ванны и открываются тематические ярмарки и выставки.

Рязанцы смогут отметить день шоколада на бесплатной
дегустации в мастерской шоколада ручной работы «Шоко Руа». Также в этот день
для всех желающих проведут бесплатную экскурсию «Путешествие в мир шоколада» и
мастер-класс по изготовлению шоколадных фигурок и конфет.

Шоколад – источник гормонов счастья и радости, он
улучшает не только работу мозговых клеток, но и физические показатели человека.
Научно доказано: одна плитка шоколада приравнивается к одному походу в Spa-салон. Но такими свойствами
обладает только черный шоколад.

Разобраться, какой же шоколад можно даже «худеющим»,
 нам помог диетолог Маргарита Сенина.

> Шоколад можно всем, только если в нем нет сахара или присутствуют натуральные сахарозаменители.  Обращайте внимание на его состав. В первую очередь там должны быть «какао-бобы», «какао-масло», и только потом сухофрукты, орехи и т.д. Если на обертке шоколада стоит отметка «ГОСТ» – это гарантия того, что он соответствует нормам. Я рекомендую, отдавать предпочтение только темному шоколаду.

О пользе горького шоколада корреспонденту РИА «7 новостей» рассказал врач Иван Колошеин.

> В горьком шоколаде содержатся те же флавоноиды, что и в красном вине. Они понижают плохой холестерин и увеличивают хороший. Также шоколад хорошо влияет на эмоциональное состояние. Но обратите внимание, что речь не о шоколадных батончиках, так как они состоят из пальмового масла. Кубик черного шоколада в день – норма, которую я рекомендую съедать всем. А вот в белом шоколаде нет пользы, он состоит только из молока, сахара и ароматизаторов.