---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://7info.ru/ryazan/society/rjazanskij-svjashhennik-fetisov-vyskazalsja-o-pishhevom-jekstremizme-i-intimnom-vozderzhanii-vo-vremja-posta/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Рязанский священник Фетисов высказался о «пищевом экстремизме» и интимном воздержании во время поста

3 марта у православных начался Великий пост. Рязанский священник Дмитрий Фетисов [на своей странице ВКонтакте](https://vk.com/popdimitriyfetisov)оставил советы для тех, кто планирует поститься. Особенно они будут актуальны для тех, кто делает это впервые.

Отец Дмитрий советует не заниматься «пищевым экстремизмом», воображая себя монахом-анахоретом из Нитрийской пустыни IV века, который сыт вершками, а на корешки даже и глядеть не желает». По его словам, есть в дни поста нужно умеренно. В первое время можно употреблять рыбу, но без изысков:

> – Килька, минтай, хек и сельдь – вот лучшие друзья учащегося говеть подвижника. Кроме дней особого воздержания – среды и пятницы, – говорит священник.

Он отмечает, что воздерживаться от рыбы, и при этом тратиться на дорогие морепродукты, глупо. Также неправильно заедать голод огромным количеством картошки, хлеба и сладостей. В дни Великого поста важно не вредить здоровью и прислушиваться к советам врачей.

> – Если низкий гемоглобин и рекомендовано есть говядину, значит, надо есть говядину. Откажитесь лучше при этом от интернета и телевидения, дольше молитесь, старайтесь избегать празднословия, которое неизбежно приводит к осуждению ближнего, – отмечает Дмитрий Фетисов.

Ещё одна ошибка - когда люди превращают пост в диету. У этих двух понятий совсем разный смысл, да и во время поста похудеть точно не получится, так как в питании становится много углеводов.

> – Категорически не пытайтесь насильно постить в пище ближних: мужа, жену, детей. Пост – это сугубо добровольное дело. Супружеский пост, по завету апостола Павла, должен быть добровольным (1 Кор. 7:5). Большим грехом будет искусить супруга распутными мыслями, вызванными длительным воздержанием, чем нарушить пост, – говорит священник.

Перед конкретными решениями о режиме и мере поста, обязательно проконсультируйтесь со священником и возьмите благословение. В Церкви принято все серьёзные действия в духовной жизни предварять благословением священника. Так мы можем избежать гордыни, субъективности в оценке своих сил и максимально уберечься от «искушений» – тех обстоятельств, в которых велик соблазн согрешить.

> – Вообще, практика поста – это довольно гибкое дело. С древних времён церковный устав предписывает послабление в посте для путешествующих, военнослужащих, беременных и кормящих матерей, а также тех, кто трудится тяжёлым физическим трудом. Цель поста – приблизиться к Богу. Для этого нужно не просто воздерживаться от определённой категории продуктов, но усердно молиться и участвовать в таинствах. Важно, чтобы для этого выделялось не 48 дней в году, а каждый день. Пусть и в небольшой мере, - говорится в опубликованном посте.

Главная задача поста да и вообще нашего духовного пути, – сделать так, чтобы вера стала органичной частью нашего сознания и нашей реальной жизни:

> – Чтобы мы пригласили Христа в наш брак, нашу семью, наш дом. И первый шаг, который нас к этому подвигнет – это ставшая частью нашей жизни благая привычка посещать храм по воскресным дням, - добавляет священник.