---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://7info.ru/russia/v-den-trezvosti-vrach-nazvala-hudshie-sposoby-borby-s-pohmelem/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# В День трезвости врач назвала худшие способы борьбы с похмельем

Эксперт лаборатории «Гемотест», врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух в День трезвости врач назвала изданию [Life.ru](https://life.ru/p/1686575) худшие способы борьбы с похмельем.

Многие думают, что утром после застолья полезно выпить небольшую дозу алкоголя. Однако, по словам медика, этот способ принесет лишь временное облегчение и повысит токсическую нагрузку на организм, включая печень и головной мозг.

Кроме того, такой метод повышает риск формирования алкогольной зависимости.

Некоторые люди пьют кофе или энергетики, чтобы взбодриться после принятия алкоголя. Однако кофеин и другие стимуляторы усиливают обезвоживание, повышают артериальное давление, увеличивают нагрузку на сердце.

Еще один неполезный способ борьбы с похмельем – прием парацетамола. Дело в том, что это повышает риск токсического поражения печени и острой печеночной недостаточности.

Кроме того, Кашух не советует пить газировки, соки, мочегонные препараты, а также пытаться справиться с похмельем благодаря физической нагрузке.