---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://7info.ru/russia/nazvany-samyj-poleznyj-frukt-dlya-zdorovya-kishechnika/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Названы самый полезный фрукт для здоровья кишечника

Диетологи рассказали, какой фрукт является самым полезным для здоровья кишечника. Таковой признана груша.

Медики полагают, что поедание груш хорошо влияет на состояние человека. Данный фрукт может понизить риск развития ожирения и сахарного диабета. Полезной для кишечника грушу делает высокий уровень энергетической ценности и клетчатки.

Также сообщается, что в груше содержится большое количество кальция, фосфора, витамина К, сообщает [Мойка78](https://moika78.ru/news/2019-11-24/324032-vrachi-nazvali-samyj-poleznyj-frukt-dlya-zdorovya-kishechnika/).