---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://7info.ru/russia/medik-obyasnila-pochemu-nelzya-est-mnogo-yablok/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Медик объяснила, почему нельзя есть много яблок

Врач-эндокринолог Зухра Павлова объяснила, почему нельзя кушать яблоки в больших количествах. Дело в том, что эти фркуты могут привести к болезням печени.

Специалист объяснила, почему возможен такой эффект. В яблоках содержатся углеводы, фруктоза и глюкоза. Большое количество фруктозы может быть вредным для организма.

Из-за нее и могут возникнуть проблемы с печенью. Поэтому Павлова рекомендовала употреблять яблоки в умеренных количествах и желательно только на десерт, пишет [МК](https://www.mk.ru/social/2020/08/09/vrach-rasskazal-pochemu-nelzya-est-mnogo-yablok.html).