---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://7info.ru/russia/medik-obyasnil-komu-nelzya-mytsya-holodnoj-vodoj/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Медик объяснил, кому нельзя мыться холодной водой

Дерматолог Екатерина Мокина объяснила, кому не нужно мыться в холодной воде. Кроме того, она пояснила, в чем преимущество теплой воды перед холодной.

По словам специалиста, тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, нельзя мыться холодной водой, потому что можно застудить себя. Также это ведет к резкой смене температур, а, значит, и к сужению и резкому расширению сосудов.

«Люди, непривычные к закаливанию и, например, обливаниям холодной водой, а также имеющие болезни сердца и сосудов, могут отреагировать очень необычно и серьезно», - подметила Мокина.

Врач добавила, что моющие средства проявляют свои качества больше в теплой воде, чем в холодной. Холодная вода не может очистить кожу от загрязнений до конца, а также смыть гели, мыло, сообщает [Московский комсомолец](https://www.mk.ru/social/2020/07/05/vrach-poyasnil-komu-nelzya-mytsya-kholodnoy-vodoy.html).