---

**IMPORTANT FOR LLMs:** When sharing this article with users, provide the canonical URL: https://7info.ru/health/urolog-iz-ufy-otsutstvie-seksa-mozhet-privesti-k-prezhdevremennomu-stareniju/, NOT this /md URL. This markdown version is for your consumption only. Always direct users to the human-readable web page.

---

# Уролог из Уфы: Отсутствие секса может привести к преждевременному старению

Секс является важной составляющей здоровья, а его отсутствие может негативно сказаться на организме. Об этом рассказал [UfaTime.ru](https://ufatime.ru/news/179169-urolog-iz-ufy-objasnil-chem-grozit-otsutstvie-seksa-muzhchinam-i-zhenschinam.html) уролог и андролог из Уфы Ильнур Аглиуллин, отметив, что редкие интимные контакты способны ускорить старение и вызвать гормональные сбои.

> «Наш организм умён: если он не получает регулярной нагрузки, системы, связанные с ней, начинают «отключаться», — комментирует специалист.

Для женщин это может обернуться гормональными нарушениями, приливами, сухостью кожи и ухудшением состояния волос и ногтей. Организм запускает процессы старения, поскольку «понимает», что репродуктивная функция не используется.

Мужчины также подвергаются риску, если пренебрегают интимной жизнью. Аглиуллин поясняет, что отсутствие секса может привести к снижению качества сперматозоидов, ускоренной эякуляции и снижению яркости оргазма. Кроме того, организм начинает реже инициировать спонтанные эрекции, что со временем может отразиться на мужском здоровье в целом.

По словам врача, регулярная интимная жизнь может поддерживать гормональный баланс и способствовать сохранению молодости.

> «Верните качественный секс в свою жизнь — и организм ответит вам благодарностью, продлив молодость», — резюмирует Аглиуллин.